Online Live Full Body Bodyweight Workout für Frauen

Körperkraft Online für Frauen - Effektives Ganzkörper Bodyweight Training

Teilnehmeranzahl: 4-20
Preis: ab 5.00 €




KÖRPERKRAFT Online – live Ganzkörper-Workout für Powerfrauen & Powermamas

Du willst effektiv trainieren, ohne das Haus zu verlassen?

Gemeinsam überwinden wir deinen Schweinehund und bringen deine Energie auf ein neues Level!

Egal, ob du Anfängerin oder Fitness-Fan bist – dieses abwechslungsreiche Training fordert dich heraus und macht dich stark und energievoll für deinen Alltag! Mit einer kraftvollen Mischung aus Kraft und Ausdauer stärkst du deinen Körper nur mit deinem eigenen Körpergewicht. Du bestimmst dein Tempo und wählst die Übungs-Variante, die zu dir passt.

  • Warm Up
  • 30 Minuten Power-Training
  • 3 Runden mit je 3 Übungen im Intervallformat
  • kurzer Cool Down

Einfach mal ausprobieren, könnte ja gut werden.

Bist du dabei? Na dann, buch dich ein!

Gemeinsam heißt es: Auf die Matte, fertig, los!

Ich freu mich auf unser Training.

Deine Bina

 



STORNOBEDINGUNGEN  

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WEITERE INFORMATIONEN

DETAILS LINK: Den Link zum Training bekommst du direkt mit der Buchung. WICHTIG: Bitte sei 5min vor Beginn online, damit wir entspannt und pünktlich starten können. DU BRAUCHST: Eine Matte, Internet, zu Trinken und etwas Platz DOCH VERHINDERT? Falls du nach Buchung doch nicht live dabei sein kannst, erhältst du bis Mittwoch einen link zur Aufzeichnung des Trainings. Diese ist bis Samstag für dich verfügbar. -> Deshalb gibt es bei Fehlen keine Rückerstattung der Kursgebühr. HAFTUNGSAUSSCHLUSS Gesundheitsrisiken & Eigenverantwortung: - Hinweis, dass das Training auf eigene Gefahr erfolgt. - Empfehlung, gesundheitliche Einschränkungen vorab ärztlich abzuklären. - Teilnehmer ist für sein eigenes körperliches Wohlbefinden verantwortlich und verpflichtet, bei Schmerzen oder Unwohlsein das Training abzubrechen. -> Mit der Buchung bestätigst du den Haftungsausschluss gelesen und akzeptiert zu haben und eigenverantwortlich am Training teilzunehmen. AUF DIE MATTE, FERTIG, LOS! Ich freu mich auf dich! Bina

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  • Online

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