ONLINE ELLA SPIRIT YOGA FLOW/HATHA YOGA MIT HERZ❤️

So schön, dass du auch mit dabei bist! Um es dir so richtig gemütlich zu machen, um dich auf deine Yogareise vorzubereiten, brauchst du eine Yogamatte, oder eine schöne Unterlage, ein Yoga Kissen, zwei Yogablöcke oder zwei dickere Bücher, einen Yoga Gürtel oder einen anderen Gürtel, bequeme Kleidung, vielleicht einen feinen Duft, eine Kerze… Ich freue mich jetzt schon auf dich. Bitte wähle dich beim Zoomlink 5 Minuten vorher ein, damit wir pünktlich starten können. !WICHTIG! Mit deiner Anmeldung bestätigst du mir, dass du physisch und psychisch gesund und stabil bist. Wichtig ist auch, dass du den einschlägigen körperlichen und geistigen Anforderungen gewachsen sein kannst. Meine angebotenen Leistungen ersetzen in keinster Weise den Arzt, den Therapeuten oder sonstige ärztliche Versorgung oder die Verordnung von Medikamenten. Solltest du Zweifel haben, frage deine Ärztin oder auch deinen Arzt ob du Yoga und auch die Atemtechniken ausüben darfst. Namasté