Du hast für einen Monat lang die Wahl aus allen regelmässig stattfindenden wöchentlichen Online-Veranstaltungen:
aktive und sanfte Bewegungsmeditationen, Yoga Nidra Tiefenentspannung, Azul Conscious Dance, Womens Movement Circle.
Du kannst so viel oder so wenig, ganz wie es deinem Rhythmus entspricht, teilnehmen – nach der Monats-Buchung bekommst du alle Links von mir zugeschickt.
Den gesamten November kannst du nach Wahl an folgenden Veranstaltungen teilnehmen:
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Montags 9:00-09:45 Aktive Bewegungsmeditation
- Montags 19:00-19:45 Yoga Nidra -Tiefenentspannung
- Montags 20:00-21:30 Azul Conscious Movement
- Mittwochs 09:00-09:30 Sanfte Bewegungsmeditation
- Mittwochs 20:00-21:30 Womens Movement Circle
Zudem gibt es jeweils ein Themenretreat mit einer zusätzlichen tänzerischen Körperrreise und einem 25 seitigen Skript.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Infos über das Programm findest du unter https://consciousmovement.de/embodied-you/