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Kopfsalat & Körperclous
vereinen Hintergrundwissen und mentale Techniken mit praktischen Übungen sowie Yoga-Praxis für Motorradfahrende:
Während Körperclous gezielt auf deine körperliche Lockerheit und Balance während der Fahrt fokussiert, Techniken konkret geübt werden,
hilft Kopfsalat, die Hintergründe zu verstehen und Techniken kennenzulernen, z.B. um mentale Blockaden zu lösen und den Kopf klar auf die Straße zu bringen.
Hier lernst du alles - von den Grundlagen bis zur praktischen Anwendung.
Hier lernst du alles - von den Grundlagen bis zur praktischen Anwendung.
Kooperation von
Irene Seidler (Kurvenräubertochter)
und
Verena Hesse (BYKES-Train360 BYKES-Yoga)
Körperclous
BLEIB LOCKER – VON KOPF BIS FUSS Teil 2 I LIVE-ONLINE
Praktische Umsetzung für mehr Entspannung und Kontrolle auf dem Motorrad
Du hast Bleib locker Teil 1 bei mir absolviert und willst jetzt konkret ins Tun kommen, dich auf deiner stehenden Maschine ausprobieren? Dann sichere dir einen Platz in einem 3er Workshop oder buche dein persönliches Einzeltraining.
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