Heilfasten-Kurs: Online Event
Für dein starkes Immunsystem, mehr Vitalität und Lebensqualität
Dieser Heilfasten-Kurs ist für dich, um insbesondere
• Entzündungen zu reduzieren
• deine Abwehrkräfte zu stärken
• Darm und Organe zu entlasten
• Zellen natürlich zu reinigen
• mehr geistige Klarheit und Leichtigkeit zu bekommen
• einen Start zur Ernährungsumstellung zu finden
• deinem Körper einen kleinen Reset zu gönnen
Was erwartet dich bei meiner Begleitung?
Vorbereitung
• Du bekommst ausführliche Unterlagen zugeschickt
• 1 Woche vor Beginn findet unser 1. Online-Treffen zur Vorbereitung statt
Unser 1. Online Treffen: intensives Gespräch (ca. 90 min) und Zeit für all deine Fragen, so dass du gut vorbereitet und sicher bist
Ablauf Fasten
• 3 Tage Entlastungstage
• 6 Tage Vollfasten
• 2-3 Tage Fastenbrechen
• Ich begleite dich knapp 2 Wochen (inkl. Vor- und Nachbereitung)
• Intensiver Kontakt und Austausch über Messenger
• 2 Online-Treffen
Wichtige Hinweise für deine Teilnahme:
• Technische Voraussetzungen für die Online-Treffen: Du benötigst eine stabile Internetverbindung und ein Gerät mit Audio- und Videooptionen (z.B. Laptop, Tablet oder Smartphone) für Zoom.
• Technische Voraussetzungen für die Begleitung per Messenger: Du benötigst ein Smartphone mit einem installierten Messenger (Signal, WhatsApp) für eine geschlossene Gruppe
• Nach erfolgreichem Eingang des Teilnahme-Betrages bekommst du die Unterlagen zugeschickt.
Wichtig für dich:
Du allein übernimmst die volle Verantwortung für dein Handeln, alle Anwendungen sind lediglich Empfehlungen.
Du solltest unter keinen Umständen fasten, wenn du
• unter 18 Jahre alt bist
• eine schwere Herzkrankheit hast
• schwanger bist oder stillst
• ausgeprägte Gefäßschäden hast oder unter starker Arteriosklerose leidest
• eine Krebserkrankung hast oder vor kurzer Zeit hattest
• unter einer Essstörung leidest (Esssucht, Bulimie, Magersucht)
• in einer laufenden Psychotherapie bist
Hier kannst du dir ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlern-Gespräch mit mir buchen:
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Gemeinsam schauen wir – was brauchst du, kann ich helfen, passen wir zusammen? (ca. 30 Min.)
