✨ Belly Compass – Dein Rundum-Sorglos-Paket für eine bewusste & gestärkte Geburt ✨
Die Schwangerschaft ist eine einzigartige Reise – und Belly Compass begleitet werdende Mamas ganzheitlich auf dem Weg zur Geburt. Dieses Online-Programm vereint Yoga, Coaching, Hypnobirthing und Geburtsvorbereitung in einem abgestimmten Konzept, entwickelt von drei Expertinnen:
Pränatales Yoga mit Yogalehrerin Lisa
Gezielte Yoga-Flows und Atemtechniken unterstützen den Körper in der Schwangerschaft und bereiten ihn optimal auf die Geburt vor. Durch Bewegung wird Verspannungen entgegengewirkt, die Körperhaltung verbessert und das Vertrauen in die eigene Kraft gestärkt.
Hypnobirth-Kurs mit Hypnose-Coach Noemie
Hypnobirthing-Techniken unterstützen werdende Mütter dabei, sich tief zu entspannen, Ängste loszulassen und sich mental auf eine sanfte, selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Durch gezielte Hypnose wird das Vertrauen in den eigenen Körper und den natürlichen Geburtsprozess gestärkt.
Systemisches Coaching mit Coach Lisa
Die Schwangerschaft bringt nicht nur körperliche, sondern auch tiefgehende persönliche Veränderungen mit sich. Das systemische Coaching hilft, innere Konflikte zu reflektieren, neue Perspektiven zu gewinnen und individuelle Lösungen für Partnerschaft, Geburt und die neue Lebenssituation zu entwickeln. So entsteht Klarheit und ein gestärktes Selbstbewusstsein für den neuen Lebensabschnitt.
Geburtsvorbereitung mit Hebamme Anette
Fundiertes Wissen über die Phasen der Geburt, natürliche Prozesse und praktische Tipps aus der Hebammenpraxis sorgen für eine informierte und selbstbestimmte Geburt. Der Kurs vermittelt alles, was werdende Mamas wissen müssen, um entspannt und gut vorbereitet in die Geburt zu gehen.
Dank des Online-Formats können die Inhalte flexibel und individuell genutzt werden – jederzeit und überall.
✨ Für eine bewusste, entspannte und selbstbestimmte Geburt! ✨
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