Online Yogakurs / Coaching

YOGA & Mental MOVE Special: POWER HOUR Advanced

Teilnehmeranzahl: 2-15





Deine POWER HOUR Advanced für Dein wert-volles Leben!

2 Wochen Deep Work - 5 live Sessions (inkl.Aufzeichnung & Mitgliederbereich) - je 60 Min inkl. WORKBOOK

Hier dreht sich alles rund um WERTE. Denn deine selbstgewählten Werte, bestimmen auch was für dich in deinem Leben als wertvoll gilt.

Um deine Werte heraus zu finden und wie Werte dein Leben steuern und verändern können (ob bewusst oder unbewusst), werden wir in den jeweiligen Sessions gemeinsam erarbeiten. 

Themenübersicht: 

  • Session 1: Was sind deine existenziellen Bedürfnisse? Welches der Bedürfnisse darf mehr Raum bekommen in deinem Leben um das Leben zu leben, was du wirklich leben möchtest?! 
  • Session 2: Welche Werte sind Dir wichtig und möchten gelebt werden? Wir nutzen die Werte um deine Innere & Äußere Welt im Gleichgewicht zu halten.
  • Session 3: Für was stehst du jeden Tag auf? Deine Vision - DREAM BIG 
  • Session 4: Was sind die nächsten Steps innerhalb deiner Vision. Ziele unterstützen dich, los zu gehen. Denn eine Vision ohne Aktion, bleibt eine Illusion. Wir brauchen konkrete, antörnende und messbare Ziele auf dem Weg.
  • Session 5: Deine Werkzeugkiste für deinen wert-vollen Lebens-Flow

Dein Mehrwert: 

  • In 14 Tagen mehr Selbsterkenntnisse über deine Persönlichkeit 
  • Einmalige Kombi aus physischer, mentaler & emotionaler Praxis 
  • Jede Session beinhaltet ein Mindest-Thema & eine Yoga Einheit 
  • Alle Session werden aufgezeichnet und exklusiv im Mitgliederbereich abgelegt für deine zeitliche & örtliche Flexibilität.
  • Jede*r Teilnehmer*in erhält im Nachgang ein 1:1 Coaching 
  • dein YOMM Workbook in Printausgabe 
  • Q & A Live vor Ort für eine gemeinsame Begegnung 
  • persönliche Begleitung für all deine Fragen & eine E-Mail nach jeder Session für deine Zusammenfassung 
  • Unterstützender Raum und Umfeld für dein persönliches Wachstum & Vernetzung 

Du bist genau richtig in diesem Workshop wenn: 

- du das Gefühl hast, in deinem Leben ist noch viel mehr möglich. 

- mehr Selbsterkenntnis, Selbstachtung, Selbstbestimmtheit und Selbstmanagement für ein Leben kultivieren möchtest. 

- dich körperlich & geistig bewegen möchtest. 

- Persönlichkeitsentwicklung hoch spannend findest, da du merkst umso mehr du dich selbst besser kennst umso besser & echter wird dein Leben. 

- dich selbst wert zu schätzen und gut zu finden, bedeutet auch andere gut zu finden und ihnen zu erlauben mit dir in Beziehung zu gehen. 

- du hast richtig Lust, mentaler, emotionaler & physische Praxis zu kombinieren um ganzheitlich dich zu entdecken. 

- Freude, dich tiefer zu erforschen, dich zu bewegen und gemeinsam zu wachsen.

Es braucht Mut sich ehrlich mit dem eigenen SELBST auseinander zusetzen. Was gewinnt man dadurch?

Ein Leben mit mehr Selbstachtung und Selbstbestimmtheit!

Dein YOMM WORKBOOK, welches du bereits durch die erste Session erhalten hast, wird dir weiterhin dein perfekter Begleiter sein um deine Gedanken zu notieren. Gerne sende ich dir eines zu, solltest du noch keines haben oder erneut ein benötigen :) 

Voraussetzung: POWER HOUR First Step wäre von Vorteil aber kein Must Have! 


STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Empfehlung: Kurs POWER HOUR First Step (aber kein Must Have) Bei Fragen oder Unsicherheiten kontaktiere mich gerne.

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