Hast Du Lust schon vor dem Wochenende richtig durchzuschnaufen? Dann bist Du in dieser Klasse vollkommen richtig! Es erwartet Dich eine ruhige Yin- Yogasequenz, getragen von verschiedenen Themen und begleitet von Mudras und Pranayama, in der wir uns genügend Zeit nehmen, in jede Position zu entspannen und jegliche Anspannung sanft von uns gleiten lassen.
Diese Klasse ist für alle Level geeignet.
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Es braucht ein Zoomfähiges Gerät und alle Yoga Probs, die man zu Hause hat.