In meinen Yoga Stunden erwartet dich ein Mix aus kraftvollen Yoga Flows, angenehmen Dehnungen und eine verdiente Schlussentspannung. Die meisten meiner Schüler freuen sich noch am nächsten Tag über einen kleinen Muskelkater ;-) Meine Yogis beschreiben es als eine Mischung aus dynamisch-athletisch und wohltuend-entspannend, powerful and mindful mit Raum zur eigenen Entfaltung.
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