Onlineklasse - 45 Minuten Morning Moves: YOGAxPILATES
Starte kraftvoll und entspannt in den Tag! Dich erwartet ein wohltuender Mix aus Yoga und Pilates, der Körper und Geist in Einklang bringt. Die sanften, aber aktivierenden Übungen sind perfekt geeignet für alle Frauen und jedes Level – egal ob du Mama bist oder gerade schwanger und dir einfach etwas Gutes tun und mit Achtsamkeit & Energie ins Wochenende starten möchtest.
Wann? Samstag, 17.5
Uhrzeit: 09:45-10:30 Uhr
Live via Zoom inkl. Aufzeichnung, wenn du nicht Live dabei sein kannst. Diese ist dann 14 Tage verfügbar.
Ich freu mich auf dich,
Leena
