Yoga & Life Coaching online

Yoga & Coaching Special: Glaube nicht alles was du denkst!

Preis:





Hast du schon mal bemerkt, dass es eine Vielzahl von inneren Stimmen in dir gibt? Gedanken, die permanent dich und dein Verhalten bewerten und dich beeinflussen etwas zu tun oder eben nicht zu tun.

Das was du glaubst ist das Fundament deiner Realität!

Stell dir nur mal vor, man würde fest stellen, dass das was man über dich gesagt hat, gar nicht stimmt. Du hättest die Möglichkeit dich ganz neu kennen zu lernen und selbst zu entscheiden wer du sein möchtest.

Das Yoga & Life Coaching Special ist was für dich, wenn du dir schon mal die ein oder andere Frage gestellt hast: 

  • Wie entstehen Glaubenssätze und wo kommen sie eigentlich her? 
  • Wie wirken Glaubenssätze auf mein System? 
  • Wie kann ich die wichtigsten Glaubenssätze identifizieren? 
  • Wie sehe ich mich selbst und wie sehen mich andere? 
  • Wie kann ich ein neues Selbstbild kreieren? 
  • Was ist mit meinen Stimmen in meinem Kopf? 

Du hast Lust dich mental und körperlich zu bewegen? Dann bist du genau richtig!

3 abwechslungsreiche Sessions mit Yoga & Coaching Einheiten:

  1. Ich möchte dich unterstützen die Antworten auf diese Fragen zu finden.
  2. Du sollst direkt in die Umsetzung kommen.
  3. Wir gehen step by step durch, wie du deinen Glaubenssätze auf die Schliche kommen kannst.
  4. Wie genau neue hilfreiche Glaubenssätze integriert werden.
  5. Um nicht nur im Kopf sondern auch im ganzen Körper schön locker zu bleiben, wird es zu jeder Session eine Yoga Einheit geben, die dein ganzes System ordentlich durch bewegt, kräftigt und stärkt! 
  6. E-Mail im Nachgang mit den wichtigsten Informationen und Reflexion Fragen für dich für ein besseres Verständnis.

Aus meiner eigenen langjährigen Erfahrungen mit der Arbeit zum Thema Glaubenssätze sowie aus den zahlreichen Unterlagen der Life Trust Coaching Ausbildung bei Veit Lindau.





STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Nehme dir Zeit und Raum für dich. Schaue, dass du Ruhe um dich herum hast und zu der Session nicht gestört wirst. Es geht hier um dich. Nehme dir was zu schreiben und lege es dir griffbereit zu deiner Yogamatte. Dort treffen wir uns auf der Matte online über Zoom. Solltest du an einem der Termine nicht können. Erhältst du dich Aufzeichnung im Nachgang.

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Online

TEILE DEN KURS MIT DEINEN FREUNDEN
Auf der Suche nach einem Geschenk?

Über mich



BEWERTUNGEN
(42)

Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.



Kristina Mai 2023
Frühlingserwachen: Breathwork - Yoga - Meditation

Dieser Kurs war einfach der perfekte, achtsame Start in den Frühling. Isabell und Tim haben die ideale Mischung aus Meditation, Breathwork, Yoga und sogar achtsam dosierte, inhaltliche Inputs miteinander kombiniert. Es war immer mein Highlight der Woche und ich kann jedem nur empfehlen Kurse oder Workshops bei den beiden zu machen. Die Liebe zum Detail und der Fokus auf die Teilnehmer/innen steht voller Achtsamkeit im Vordergrund. Danke von Herzen ihr beiden für diese wunderbaren Abende und den tollen Start in den Frühling.



Kirstin April 2023
YOGA & Mental MOVE Special: POWER HOUR First Step

Ich habe bereits zum zweiten Mal an der PowerHour teilgenommen und finde das neue Konzept deutlich besser! Isabelle steckt sehr viel Herzblut in die Ausarbeitung der jeweiligen Sessions - ein herzliches Dankeschön dafür an dieser Stelle. Wichtig zu wissen: die Sessions werden aufgezeichnet, was Rückfragen/Unterbrechungen während der Live-Termine nicht möglich macht (Datenschutz). Im Anschluss oder zwischen den Terminen ist Isabelle für Fragen da. Wer von sich weiß, dass ein wenig mehr Zeit zur Bearbeitung der Themen sinnvoll ist, ist mit den Aufzeichnungen besser bedient. Oder macht live mit und schaut die Aufzeichnungen zusätzlich nochmal an, wenn es zeitlich möglich ist. Alles in Allem eine tolle Sache für alle, die sich ein wenig mehr mit sich auseinandersetzten wollen und ein paar Tipps an die Hand wollen. Liebe Isabelle, lieben Dank und mach weiter so :)



Daniela April 2023
Frühlingserwachen: Breathwork - Yoga - Meditation

Der Kurs Frühlingserwachen mit Isabelle und Tim war toll! Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und es hat mir richtig gut getan! Ich fand es auch toll, dass es eine Fragerunde gab! Herzlichen Dank für das tolle Erlebnis! Lieben Gruß Daniela



Julian April 2023
Frühlingserwachen: Breathwork - Yoga - Meditation

Es war eine wahnsinnig gute Investition, diese Termin einmal die Woche gibt einem sehr viel Sicherheit und Ruhe und eine tolle Auszeit einmal die Woche. Die Kombination aus Isabelle und Tim ist perfekt... vielen Dank euch beiden, dass ihr euer Wissen mit uns teilt uns diesen Tollen Kurs ermöglicht habt und uns mit auf eure Reise nehmt. Danke, Danke, Danke :)



Diti April 2023
Frühlingserwachen: Breathwork - Yoga - Meditation

I wasnt a 100% sure of what I would benefit from when I was signing up for the course but was confident it would be great because any class and every class with Isabelle is fabulous. I absolutely have loved these Wed sessions and so look forward to the breath work with Tim. He has an amazingly calm voice that soothes me down. @Tim - I wish to see you perhaps on the meditation App ,Inside Timer´ :)



Christiane März 2023
MOVE LATER vom 01.06.23: Strengthen & Stretch Yoga

Ich liebe die Vielfalt von Isabelles Klassen!



Elisa März 2023
YOGA & Mental MOVE Special: POWER HOUR First Step

Power Hour First. Wenn du dich besser kennen lernen und weiter entwickeln möchtest, dann ist der Kurs für dich genau richtig. Spannende Themen schon integriert mit kraftvollen, bewegenden Yoga Einheiten. Für die nächste Power Hour Session, würde ich mir mehr Austausch mit der Community und ein persönliches Treffen für die Q&A Session, das wäre richtig toll.



Jana März 2023
YOGA & Mental MOVE Special: POWER HOUR First Step

Isabelle bringt einem ihr Wissen zur Persönlichkeitsentwicklung auf eine super authentische und motivierende Art näher. In Verbindung mit der Yoga Praxis stupst sie uns Yogis liebevoll an, uns körperlich und geistig zu bewegen und damit sowohl gelassener in den Tag zu starten (selbst als Eule!) als auch am Abend zufriedener ins Bett zu gehen :)



Miriam März 2023
YOGA & Mental MOVE Special: POWER HOUR First Step

Insgesamt ein stimmiges Bild der Themen, roter Faden gut abgerundet mit der wundervollen Art von Isabel! Sodass ich für mich einiges herausziehen konnte. Manchmal weiß man schon, was einen bewegt, was man braucht- man muss es nur nochmal in anderen Worten und in einem guten Rahmen hören, um es wirklich zu verstehen! Ich hätte mir evtl mehr Austausch / Community gewünscht. Zb 10min der jeweiligen session in der jeder 2min zusammenfassen soll, was er gerade denkt oder sich fragt- ohne bewertung im die punkte dann zB für das q&a zu sammeln, sodass diese noch frisch sind. Auch hätte ich mir mehr Yoga gewünscht!!! Das könnte zb auch recorded sein. 1-2 mal pro woche noch so richtig zum auspowern passend zum Motto. Wäre schön gewesen.



Christiane März 2023
YOGA & Mental MOVE Special: POWER HOUR First Step

Wie immer: top!



Eva Februar 2023
Yoga Morning: Slow Flow meets Meditation

Der Kurs ist der perfekte Start in den Tag, bevor es richtig los geht. Die neue Zeit passt so gut in meinem Alltag, sodass ich danach direkt mit viel Energie in die Arbeit starten kann. Isabelle hat so eine schöne Art zu unterrichten und eine tolle Stimme. Die Flows sind so schön, manchen gute Laune und geben Energie für den ganzen Tag. Einfach ein fantastischer Start für einen tollen Tag.



Daniela Januar 2023
MOVE LATER vom 01.06.23: Strengthen & Stretch Yoga

Die Regenerative Yogastunde mit Isabelle war total wohltuend und für mich genau das richtige. Super toll gemacht! Danke!



Christiane Oktober 2022
MOVE LATER vom 01.06.23: Strengthen & Stretch Yoga

Ich hatte eigentlich auf ein Stretching für meinen Rücken gehofft. Und siehe da: das Umsorgen der Füße strahlt positiv durch den ganzen Körper. Isabelle hat wie immer mit viel Feingefühl durch die Bewegungen geführt. Das zusätzlich vermittelte Wissen über die Zusammenhänge unseres Körpers hilft extrem für eine ganzheitliche Yogapraxis.



Julia September 2022
Kraft meets Yoga

Es war eine tolle, schweißtreibende Session und mit der Power von Isabelle und Bianca war ich motiviert durchzustarten:-) Jederzeit gerne wieder, man fühlt sich einfach wunderbar danach!



Susanne September 2022
Kraft meets Yoga

Motivierende und fachkundige Anleitung durch den Kurs. Vielen lieben Dank dafür!



Christiane August 2022
Yoga Morning: Slow Flow meets Meditation

Einfach nur zu empfehlen! Auch morgens um 7 Uhr eine Freude und absolute Wohltat, um Körper und Geist aufzuwecken. Danke!



Nicole August 2022
Yoga Morning: Slow Flow meets Meditation

Sooo wohltuend! Ich bin immer wieder ein Fan deiner Stunden und liebe den flowigen Charakter in Verbindung mit einem Stundenmotto, welches mich näher zu mir bringt. Danke!



Dominik August 2022
Kraft meets Yoga

Es hat richtig viel Spaß gemacht. Absolut empfehlenswert für jeden, der Lust auf die Kombination Fitness & Yoga hat. Vor allem Isabelle ist eine klasse Lehrerin!



Carolin August 2022
MOVE LATER vom 30.05.23: Slow Flow meets Meditation

Danke für die kleine Auszeit und die tolle Yogastunde . Tolle Stunde, sehr angenehmer Flow und wohltuende Worte, die zum Nachdenken einladen . Sehr zu empfehlen , Danke !



Kathrin August 2022
MOVE LATER vom 01.06.23: Strengthen & Stretch Yoga

Es war eine echt tolle Class zur Hüftöffnung! Isabelle schafft es, super durch die Übungen zu begleiten und dass man dann auch herausfordernde Haltungen mit ihr gemeinsam durchhält und sich danach einfach nur gut fühlt! Die verschiedenen Angebote treffen es einfach immer auf den Punkt. Man kann sich perfekt das raussuchen, wonach man sich gerade fühlt.



Anne Juli 2022
Yoga Morning: Slow Flow meets Meditation

Es war ein so toller Flow mit einer tollen Morgen-Meditation und ein kraftvoller Start in den Tag! Vielen Dank! <3



Anne Juli 2022
Yoga Morning: Slow Flow meets Meditation

Wundervoller Start in den Tag! Die Stunde war wunderschön aufgebaut, mit einer tollen Meditation zu Beginn, ein super Flow und einem wunderbaren Abschluss! Freue mich schon auf das nächste Mal <3



Ina Juli 2022
Yoga Morning: Slow Flow meets Meditation

Toller Start in den Tag. Genau die Richtige Mischung und Dosis aus Bewegung und Meditation. Danke Isabelle



Saskia Juni 2022
Yoga Morning: Slow Flow meets Meditation

Jede einzelne Class mit Isabelle ist eine Bereicherung. Sie sind wunderbar abwechslungsreich und bieten damit immer das, wonach einen gerade ist. Sei es ein langsamer und entspannter Flow oder eine fordernde und kräftigende Class, mit der auch mal ein Muskelkater einhergehen kann. :) Isabelles Worte sind berührend und treffen den Nagel oft auf den Kopf ohne dabei zu spirituell zu werden - für mich perfekt!



Jette Juni 2022
Yoga Morning: Slow Flow meets Meditation

Ein wundervoller Start in den Tag! Isabelle schafft es immer wieder mit ihren Flow-Variationen und ihren Worten meinen Körper und Geist anzuregen. Ich mag ihre ruhige Art Yoga anzuleiten. Der Slow Flow ist ein sanfter Wachmacher und zentriert mich für den Tag.



Nicole Juni 2022

Die Stunde hat viel Spaß gemacht! Ich liebe es, wie Isabelle ihre Flows aufbaut und nach und nach etwas hinzugefügt wird. Ich kann mich dadurch leicht darauf einlassen, bin präsent auf meiner Matte und die Bewegungen kommen irgendwann automatisch! DANKE :-)



Julia Mai 2022

Isabelle leitet in ihren Yogaklassen mit ganz viel Klarheit und Verständlichkeit Ausführung(en) der Asanas an. Die Stunden sind kreativ, fließend, stärkend, zum Wohlfühlen, mobilisierend, energetisierend und entspannend... immer mit viel Herz und einer starken Präsenz <3 Vielen Dank liebe Isabelle für deine wertvollen Impulse und deine bereichernden Stunden :)



Daniela Mai 2022

Super schöner Flow mit Isabelle. Hilft bei sich selbst anzukommen und sich zu erden und seinen Körper anzunehmen.



Kathrin Mai 2022

Jeder Kurs ist super abwechslungsreich und man fühlt sich danach einfach immer sowohl mental als auch körperlich erfrischt und aufgeladen! Es gibt für schwierige Haltungen immer gute Alternativen, man kann also auf jedem Niveau super mitmachen. Die Kurse haben die perfekte Länge für eine kleine Auszeit :)



Renate Mai 2022

Sehr guter Kurs zur Dehnung der Hüfte und Becken. Man wird sanft mit angenehmen Worten und Stimme empfangen.



Katrin März 2022

Die Geburtstagsfeier war toll - gerne war ich mit dabei. Isabelle ist einfach eine sehr authentische und sympathische Frau. Mag Ihren FLOW!



Renate Februar 2022

Der Kurs war sehr gut. Isabelle ist einfach Spitze. Hier spürt man sofort die Professionalität. Kann ich nur empfehlen



Tim Februar 2022

Liebe Isabell, danke für die Einblicke in deinen Kurs. Zu unterschätzen ist es definitiv nicht. Auch mit wenigen Pfunden mehr, sehr anstregend. LG Tim



Nadii Januar 2022

Ich liebe diese Stunde: Perfekte Zeit, perfekte Dauer, perfekte Einheit für die restliche Woche am Schreibtisch. Danke Isabelle :-)



Nadii Januar 2022

Ich liebe den Kurs von Isabelle am Mittag. Perfekte Mobilisierung für einen Tag im Homeoffice



Eva Januar 2022

Ganz ganz tolle Stunden!! Immer wieder eine Wohltat für Körper und Geist. Jede Stunde ist kreativ und neu. Es finden sich aber immer wieder Wiederholungen, sodass man nie überfordert ist. Eine tolle Stimme mit präzisen Anleitungen. So toll! Isabelle, ich danke dir von Herzen für deine wunderbare Art zu Unterrichten.



Petra Dezember 2021

Kreative Yoga-Klasse, die für mich genau das richtige über die Weihnachtsfeiertage war. Vielen Dank dafür!



Nicole Dezember 2021

Absolut wohltuend! Ich liebe Isabelles Art Yoga zu unterrichten und gehe aus jeder Stunde mit gutem und mutigen Gefühl. Einfach Wahnsinn, wie man sich trotz Online-Format so verbunden fühlen kann. Der Kurs hat mich auf meiner Reise zu mir selbst unterstützt. DANKE!



Daniela Dezember 2021

Es macht mir immer wieder Spass mit Isabell Yoga zu machen. Es erdet und lässt mich bei mir ankommen.



Christiane November 2021

Isabelle macht jede Class super individuell und liebevoll. Die Move-Later Option ist ein zusätzliches tolles Angebot, um auch flexibel zu sein. Meine Schultern (und ich) sagen heute auf jeden Fall 'DANKE'! :)



Isabella November 2021

Immer eine Wohltat für Körper und Geist. :) Isabelle hat eine sehr ruhige und angenehme Art die Classes zu halten. Sehr motivierend und inspirierend. Bin froh vor kurzem auf ihre Classes gestoßen zu sein und habe seither meine Yogapraxis wieder deutlich intensiviert. Große Empfehlung!



Kirstin November 2021

Ein wunderbarer Start in den Dienstagmorgen. Passt perfekt vor den Start in den Arbeitstag. Ich fühl mich danach immer wieder geerdet und bereichert - und mein Körper sagt jedes Mal "Danke für die Bewegung!" Danke Isabelle!