Live online Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Level 1 - Anfänger / Mittelstufe (ONLINE)

Teilnehmeranzahl: 2-20




Dieser Kurs dient als Ersatz für meine Level 1 Kurs vor Ort:


Dieser Kurs richtet sich an alle Yoga-Begeisterte, die bereits erste Yoga-Erfahrungen gesammelt haben. Auch Anfänger, die Interesse an einer sportlichen Herausforderung haben, sind herzlich willkommen!

Wir werden in dieser Klasse durch einen kreativen Vinyasa-Flow fließen, der mal sanfter, mal etwas fordernder aufgebaut sein kann. Generell solltest du Freude an der Bewegung mitbringen und Offenheit dafür, dich vielleicht auch mal der ein oder anderen Herausforderung zu stellen.

"Es gibt keinen Misserfolg. Entweder du hast Erfolg oder du lernst." - Kevin Kruse

Let's flow!


Namasté,

Madeleine

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Du benötigst ein internetfähiges Gerät, z. B. Handy, Tablet oder Laptop, sowie eine Yogamatte. Optional sind eine Decke und Hilfsmittel wie Yoga-Blöcke, ein Bolster oder ein Gurt hilfreich. Falls du diese nicht hast, kannst du improvisieren: Staple dicke Bücher als Block, nutze ein großes Kissen als Bolster oder verwende einen Bademantelgürtel als Gurt. Ziehe bequeme Kleidung an und suche dir einen Ort, an dem du idealerweise 75 Minuten ungestört bist.

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