Fehlt dir die Zeit einen Yogakurs zu besuchen oder wünscht du dir mehr Aufmerksamkeit während deiner Yoga Praxis?
Mit Personal Yoga (Einzelunterricht) biete ich dir eine individuelle Betreuung. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Anfänger/-in bist oder schon länger Yoga praktizierst.
Wir erarbeiten gemeinsam deine Ziele & Wünsche und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach deinen Bedürfnissen auf dich abgestimmt. Dies kann zum Beispiel die Ausrichtung auf einen bestimmten Bereich wie Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich oder die Behandlung von Problemen wie Stressabbau sein.
Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet und es gibt keine erforderlichen Voraussetzungen. Die Stunde umfasst 60 Minuten.
Für das erste Kennenlernen biete ich einmalig ein kostenloses Vorgespräch via Zoom oder Telefon (ca. 15 Min.) an.
Nach der Buchung stimmen wir uns individuell zum genauen Datum und der Uhrzeit ab.
