Was
esse ich nur in der Mittagspause?
Wenig Zeit, schnell etwas essen, viel Geld für
ungesunde Fertiggerichte. Kennt ihr das auch? In der heutigen Berufswelt wird
das Mittagessen leider oft vernachlässigt oder ganz ausgelassen. Doch wäre es
nicht wichtig, gerade in dieser stressigen Zeit, dass wir dem Mittagessen mehr
Aufmerksamkeit schenken?
Die richtige Zubereitung der
Lebensmittel und gelungene Kombinationen geben dem Mittagessen seine
Leichtigkeit. Der Stein im Magen wird zu Feder!
Dein Mittagstief wird sich in
ein Hoch verwandeln!
Setze auf Qualität und
gesunde Lebensmittel – dein Körper und Geist wird es dir danken.
Ein gesundes, frisches
Mittagessen fördert die Konzentration und verhindert lästige
Heißhungerattacken.
Du musst nicht den Vormittag
magenknurrend vor dem Rechner sitzen und dir Gedanken machen, wie und wo du dir
dein Mittagessen besorgen sollst. Es befindet sich ganz in deiner Nähe. Ob warm
oder kalt, aus dem Glas oder der Brotzeitbox, du kannst jede Variante
ausprobieren. Du gewinnst Zeit und kannst ohne Stress in aller Ruhe dein Essen
genießen.
Oft finden wir uns in Ausreden wieder: zu wenig Zeit,
zu viel Aufwand!
Es ist keine große Hexerei ein gesundes und vor allem
köstliches Mittagessen für das Büro zu zaubern.
Viele
Zutaten lassen sich ganz einfach ersetzen, so dass man ohne tierische Zutaten
auf nichts verzichten muss.
Der Kurs ist für jeden geeignet, der an pflanzlicher
Küche interessiert ist oder an Lebensmittelunverträglichkeiten (Milch/Ei)
leidet.
Egal ob Neuling, Hobbykoch oder Profi, die Rezepte
sind so gewählt, dass sie locker von der Hand gehen und geschmacklich begeistern!
Wer obendrein Tricks & Kniffe zum Thema pflanzlich
Ernährung kennenlernen will, ist hier goldrichtig.
Ich freue
mich, mit dir zu kochen!