THRIVE IN LIFE - KUNDALINI YOGA (60 Minuten)
KOMMST DU MIT AUF DIE REISE?
Wohin soll sie denn gehen, fragst Du Dich? Zur Deiner inneren Freude und zu Dir selbst!
Hand aufs Herz, wie oft hast Du in diesem Jahr Dinge verschoben? Wie oft war alles schon verplant oder wurde auf morgen vertagt, wenn es um die Investition in Dich und Dein wahres Glück ging? Vielleicht hörst Du ihnen auch gar nicht zu, Deinen wahren Bedürfnissen oder sie sind zu tief vergraben, unter dem Lärm des Alltags.
Ich lade Dich ein, zehn Stunden im September nur für Dich zu reservieren. Für Dich und den Austausch mit Dir selbst in Deiner Kundalini Yoga-Praxis. Zehn Stunden haben ein enormes Potential, um Veränderungen anzuschieben und mehr Freude, Ruhe und Klarheit zu erhalten. Findest Du nicht, dass Du es Dir wert bist, trotz Pflichten, trotz Terminen, trotz Familie, trotz Platzmangel, trotz Lustlosigkeit, trotz Zweifel, trotz der Tatsache, dass wir nur einmal hier auf dieser Welt in dieser Form zusammenkommen können
- UND GERADE DESWEGEN!
Was bedeutet es in der heutigen Zeit, eine spirituelle Praxis zu haben - und wie ist Kundalini Yoga in diesem Zusammenhang als Tool zu verstehen?
Kundalini Yoga ist eine enorm kraftvolle und direkt spürbare Technologie, um:
- ein starkes Nervensystem aufzubauen
- Emotionen zu lenken
- Hormone zu regulieren
- sich selbst zu erkennen, zu fühlen und zu führen
- das Bewusstsein zu verändern
- Gewohnheiten zu verändern
- den physischen Körper zu stärken
- in purer Lebensenergie zu baden
- Klarheit und Verbundenheit in sich selbst aufzubauen und mit anderen zu teilen.
An folgenden Terminen kommen wir live zusammen:
Kundalini Yoga (60 Min):
- 04.September: 19 Uhr
- 08.September: 19 Uhr
- 15. September: 19 Uhr
- 29. September: 19 Uhr
Kundalini Yoga + Meditation (120 Min):
- 07. September: 19 Uhr
- 14. September: 19 Uhr
- 21. September: 19 Uhr
Buche Dir Dein Vorteilspaket oder eine Einzelstunde & sei dabei!
Es gilt wie immer: Come as you are!
Wichtig ist, dass Du bequeme Kleidung trägst, in der Du Dich gut bewegen und atmen kannst. Da wir sehr viel im Sitzen praktizieren, empfiehlt sich ein weicher Untergrund. Ich verwende gerne ein Schafsfell. Das gemeinsame Ein- und Ausstimmen in einem Kurs gehört immer dazu und wird auf gleiche Art und Weise vollzogen.
