Level 2: Befreie unterdrückte Gefühle
Mal angenommen du könntest deine Emotionen empfangen, halten und transformieren – nur mit deinem Atem. Was würde das verändern? So vieles! Du würdest Gefühle nicht mehr unterdrücken und du würdest aufhören, Situationen zu vermeiden, die unangenehme Gefühle auslösen. Weil du weißt, dass du alles halten und umsorgen kannst.
Finde es am besten selbst heraus und verändere nachhaltig deinen Umgang mit Angst, Wut, Trauer und emotionaler Taubheit.
LEVEL 2: HEART WISDOM
Ziel: Unterdrückte Gefühle anerkennen & integrieren
❥ Begegne deiner Angst, Trauer und Wut liebevoll mit Atem & Bewegung.
❥ Löse gespeicherte Anspannung und bringe blockierte Energie in Fluss durch Bodywork- & Atemtechniken.
❥ Integriere, was lange verdrängt war – ohne Überforderung, in deinem Tempo.
Ergebnis: Du fühlst dich verbundener, lebendiger und innerlich leichter.
Was macht dieses Programm so einzigartig?
✅ Neuro-Breathwork kombiniert Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Somatik & Atemtherapie.
✅ 100% natürliche Methode – keine Hilfsmittel nötig, nur dein Atem und dein Körper
✅ Du erhältst Begleitmaterial, Audios/Videos und die Aufzeichnungen der Live-Sessions
Du trägst den Schlüssel zu deiner Freiheit schon in dir. Dein Körper und dein Atem sind der Zugang. Und du entscheidest, ob du hindurchgehst. See you on the other side! ✨♥️✨
Deine Anne
