**Beginne dich leichter zu machen
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Melde dich, wenn du
Interesse an Einzelsitzungen zur Yogatherapie hast. In einem ersten Gespräch
kannst du sagen, welche Ziele du hast und wo du Baustellen siehst. Auf dieser
Grundlage kann ich dann ein yogatherapeutisches Programm erarbeiten, das sowohl
einfache Übungsreihen als auch weitere Hinweise für den Alltag und Übungen
enthält. Die Übungen machst du dann zu Hause und wir können das Programm in den
Folgesitzungen anpassen und verändern.
