Du liebst den Flow im Yoga? Dann bist Du hier genau richtig! Erlebe neue und abgewandelte klassische Pilates Übungen wie nie zuvor!
In unserem Flow Workshop Konzept stellen wir Euch wunderschöne Übungssequenzen vor, wie Du sie im Pilates noch nie erlebt hast. Das klassische Pilates Training wird dabei sehr kreativ erweitert und intensiviert. Wir verknüpfen mehrere Übungselemente fließend miteinander, sodass eine Bewegung im Flow (Fluss) entsteht.
Die einzelnen Sequenzen sind zu einer stimmige Masterclass zusammengeführt und daher auch im Ganzen im Flow zu unterrichten. Jede Übungssequenz lässt sich auf einzelne Übungen reduzieren und ist somit einfach und logisch aufzubauen. Kein Sorge, das bringen wir Dir alles in Ruhe bei!
Wir freuen uns auf Dich!
