Online-Meditation am Abend für einen erholsamen Schlaf

Meditation: Sanft loslassen und entspannen

Teilnehmeranzahl: 2-30




Eine wohltuende Meditationseinheit am Abend, um zur Ruhe zu kommen. Ich begleite dich mit Affirmationen und sanften Klängen. Lass den Tag entspannt ausklingen und gib deinem Körper die Erlaubnis, loszulassen.
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Achte, darauf, dass du für die Zeit ungestört bist und deine Zeit für dich genießen kannst. Es ist nichts an Hilfsmitteln nötig, mach es dir einfach gemütlich. Du bist so willkommen wie du bist. Ich freue mich auf dich!

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