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Louise
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Power Vinyasa Yoga, Power Yoga, Lulus Yoga, Online Yoga

Power Vinyasa Yoga (Online)

Teilnehmeranzahl: 1-25
Preis: ab 7,00 €  (weitere Kurspakete)





Genießt du sportliches Yoga? Suchst du einen körperlichen Ausgleich zur Arbeit? Möchtest du deine Haltung sowie Flexibilität verbessern? Dann mach mit bei meinen Online Power Vinyasa Yogastunden!


WAS IST POWER VINYASA YOGA?

Ich unterrichte Power Vinyasa Yoga. Diese Yogaform kombiniert Ashtanga Yoga, eine Yogaform, die den Körper sportlich fordert, mit Elementen aus dem Hatha Yoga, das eine tiefere Dehnung und Entspannung mit sich bringt. Durch Vinyasa Elemente kommst du dabei in einen angenehmen Flow.


WIE LANG GEHT DIE YOGASTUNDE?

Die Yogastunde dauert 75 Minuten und eignet sich für alle Yogaliebhaber, die gern den sportlichen Effekt der Yogaübungen spüren wollen.Bleibt fit mit mir trotz Home Office!


ÜBER MICH ALS YOGALEHRERIN

Ich bin Lulu. Seit 8 Jahren praktiziere ich selbst Yoga und habe Anfang 2019 in Mysore (Indien) meine Yogalehrerausbildung für Ashtanga Yoga beendet. Bei meinem Power-Vinyasa-Yoga-Kurs werden Körperkraft und Beweglichkeit sowie Balance trainiert. Die Posen werden zu dynamischen Bewegungsabläufen verbunden und stärken den Körper gezielt. Gleichzeitig kommt der Geist durch die Verbindung der Bewegungen mit der jogischen Atemtechnik zur Ruhe.

Ich bin voller positiver Energie und freue mich über alle "Yogies", die Lust auf Yoga und eine tolle Zeit auf der Yogamatte haben!


MUSS ICH VORKENNTNISSE HABEN?

Nein, musst du nicht. Alle Yogalevel sind willkommen - vom Anfänger bis zum geübten Yogi! Ich passe die Yogaübungen (Asanas) für Fortgeschrittene und Anfänger individuell an.


WIE NEHME ICH AN DER ONLINE YOGASTUNDE TEIL?

Buche hier meinen Kurs. Du erhältst anschließend eine Buchungsbestätigung mit dem Teilnahmelink für meinen Kurs. Ich verwende Microsoft Teams für die Online Stunde und du kannst dich ganz einfach mit deinem Browser von deinem Laptop aus einloggen (benötigst also kein Download). Alle anderen Anweisungen und Tips, sende ich dir im Vorab zu.


Schau dir gern meine Website an, um noch mehr über mich und meine Kurse zu erfahren: www.lulusyoga.de


Ich freue mich auf dich!


Deine

Lulu

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BEWERTUNGEN
(17)

Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.

Niko    November 2020


Katrin    November 2020


Sehr gut!

Susanne    November 2020


Hat mir sehr gefallen! :-) Bin Donnerstag wieder dabei.

Tamara    November 2020


Wunderbare Yoga Session mit der lieben Lulu

Beatrice    November 2020


Perfekte Mischung aus anspruchsvoll und Entspannung

Caroline    August 2020


Sehr schöne Yoga Stunden unter freiem Himmel, anstrengend und entspannend mit einer sehr lieben Lehrerin

Tamara    August 2020


Mein absoluter Lieblingsyogakurs! Lulu gestaltet die Stunde abwechslungsreich und bietet viele Variationen, sodass für jeden etwas dabei ist.

Amelie    April 2020


Super Yoga! Perfekte Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Bis zum nächsten Mal!

Caroline    April 2020


Hat wie immer viel Spaß gemacht und die Muskeln gut gefordert:)

Caroline    April 2020


Die Yogastunde war wieder klasse und tat rundum gut - für Körper und Geist:)!

Isabella    April 2020


Toller Kurs! Danke Louise

Alba    April 2020


Einfach toll.

Tamara    April 2020


Lulu ist eine spitzen Yogalehrerin und der Yogakurs ist für mich die perfekte Kombination aus Entspannung, Dehnung und Stärkung.

Beatrice    April 2020


Perfekte Mischung aus Anstrengung, dehnen und entspannen

Caroline    März 2020


Schöne, individualisierte Yoga-Session, die definitiv die Muskeln anstrengt und viel Freude bereitet!:)

Caroline    März 2020


Sehr liebe Yoga Lehrerin, die immer schaut, dass alle mit kommen und passt den Kurs gern an. Klare Instruktionen, anstrengend ! aber nicht überfordernd. Immer wieder gern

Lisa    März 2020


Super Yoga Kurs für zuhause ✨