In meiner Stunde bewegst du dich bewusst, präzise und achtsam.
Wir trainieren die Tiefemuskulatur, verbessern deine Haltung und geben deinem Körper nachhaltige Stärke von innen heraus.
Meine Pilates Stunde ist für alle – egal welches Level.
Du brauchst nur eine Matte – und dich.
Nach meiner Stunde fühlst du dich energiegeladen, leicht und hast ein richtig gutes Körpergefühl.
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Pilates bei mir ist für alle – egal welches Level.
Du brauchst nur eine Matte – und dich.
Nach der Stunde gehst du raus mit mehr Energie, Leichtigkeit und einem richtig guten Körpergefühl.
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