Ganzheitlich bewegen - aufrecht leben: Was sind eigentlich HealMoves?
✨Immer mehr Menschen lieben sie – aber was steckt dahinter?
HealMoves sind funktionale Bewegungen mit therapeutischem Mehrwert.
Sie verbinden neueste Erkenntnisse aus Training, Körpertherapie und Breathwork zu einem ganzheitlichen Movement-Erlebnis.
Du trainierst gezielt:
Deine Mobilität & Stabilität
Deine Tiefenmuskulatur & Faszien
Dein Nervensystem & Atembewusstsein
Das Besondere: kein Leistungsdruck, sondern spürbare Veränderung.
Mehr Energie, Aufrichtung und innere Balance – von innen nach außen.
Ideal bei Verspannungen, Rückenschmerzen, um fit zu bleiben, fitter zu werden oder einfach als Reset im Alltag.
Für alle, die achtsam, effektiv und freudvoll trainieren wollen.
Probiere es aus – Dein kostenloses Probetraining wartet auf Dich
