Yin Yoga Waldbaden
Achtsamkeit, Stille & Duft – eine Reise zurück zu dir selbst
Spürst du die Sehnsucht nach Rückzug, nach Wald, nach Weite – mitten im Alltag?
Tauche ein in eine besondere Praxis:
Yin Yoga trifft Waldbaden. Mit sanften Yin-Yoga-Übungen, Waldduft und Momenten der Stille findest du Ruhe und Klarheit – bequem von zu Hause aus.
In diesem Abend-Special widmen wir uns der regenerierenden Kraft der Natur, in der Tiefe unserer Sinne. Die Praxis wird begleitet von ätherischen Wald-Ölen, die deine Sinne beruhigen, dein emotionales Gleichgewicht fördern, die Atmung vertiefen und dein Immunsystem sanft unterstützen.
Ablauf & Inhalte
- Sanftes Yin-Yoga, lang gehalten für Entspannung und Erdung
- Atemübungen & Naturimpulse - Geführte Mini-Entspannungsmeditation
- Impulse & Rituale für Zuhause
- Achtsamkeitsübungen, meditative Stille und der klare Waldduft begleiten dich
Themen & begleitende Öle
- 18.01.2026: Erdung & Neubeginn | Cedarwood (Zeder)
- 29.03.2026: Reinigung & Aufbruch | Juniper Berry (Wacholderbeere)
- 26.04.2026: Balance & Mitte finden | Balance Blend
- 18.10.2026: Loslassen & Klarheit | Shinrin Yoku
- 15.11.2026: Innere Ruhe & Schutz | Black Spruce (Schwarzfichte)
Besonderheit Jahrespaket 2026 – 120 €
- Teilnahme an allen fünf Online-Terminen zum Vorteilspreis
- Komplettpaket mit ätherischem Öl, MP3-Audio-Entspannung und Affirmationskarten wird bereits zum ersten Termin per Post zugestellt
- So kannst du die gesamte Jahresreise von Anfang an genießen
Komplettpaket & Extras
- 2 ml ätherischer Roller, leicht verdünnt (für Handgelenke, Brustbein, Nacken)
- 15 Tropfen pur – für Diffuser, Duftstein oder bewusstes Inhalieren während der Praxis
- MP3-Audio-Entspannung zum Abschalten & Ankommen
- PDF-Affirmationskarten – kraftvolle Impulse für deinen Alltag
Dauer & Format
- 90 Minuten
- Online via Zoom Flexibel: Wenn du einmal nicht live teilnehmen kannst, erhältst du automatisch Zugang zur Aufzeichnung (14 Tage verfügbar).
Kosten
- Nur Online-Yoga-Teilnahme (ohne Öl & Extras): 18 € pro Termin
- Komplettpaket (inkl. Öl-Proben & Extras für Zuhause): 29 € pro Termin
- Waldbaden Jahrespaket 2026 (alle fünf Termine, alle fünf Öl-Proben & Extras für Zuhause): 120 €
HINWEIS: Anmeldeschluss für das Komplettpaket inkl. Öl & Extras ist 14 Tage vor dem jeweiligen Einzeltermin, damit dein Paket rechtzeitig bei dir ankommt. Teilnahme ohne Öl ist hiervon unberührt.
Das Komplettpaket mit Öl & Extras kann nur innerhalb Deutschlands verschickt werden; die Online-Teilnahme ist weltweit möglich.
Weitere Informationen zu Ablauf, Terminen und Inhalten findest du auf der Seite Waldbaden.
Hier erfährst du mehr!
Für deine Praxis zu Hause:
- Yogamatte
- Decke oder Bolster
- Kissen
- Bequeme Kleidung
- Eine ruhige, gemütliche Umgebung
Mach es dir zuhause gemütlich, atme tief durch und gönn dir diese nährende Auszeit – ganz bei dir.
Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Janine von YOMEJA
Mehr entdecken – Angebote, Impulse & Lieblingsprodukte
Weitere Kurse, Blockangebote und exklusive Inhalte findest du auf meiner Webseite www.yomeja.de.
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In meiner Linkliste findest du persönliche Empfehlungen sowie exklusive Rabatte für dōTERRA, Zoa Zen (Räucherwerk) & Hey Honey (Yogakleidung) – Produkte, die mich in meiner Praxis täglich begleiten.
Hinweis: Preis gilt für Buchung über Fyndery. Direktbuchung auf www.yomeja.de oftmals zu abweichenden Konditionen möglich.
