OrthoYoga - Traditionelles Yoga trifft auf funktionelle Anatomie

Teilnehmeranzahl: 0-30

OrthoYoga ist eine moderne Form des Hatha-Yoga mit physiotherapeutischem Ansatz.

Im Zentrum steht eine körperbewusste, funktionelle und anatomisch orientierte Yogapraxis, die gleichzeitig tief, regenerativ und lebendig wirkt.

Hilfsmittel: Matte, 1 Bolster, 1 Stuhl, 2-3 Decken, Wand (oder Tür)

Ich freue mich auf euch!

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WEITERE INFORMATIONEN

Für die Teilnahme benötigst du folgende Tools: Matte, Wand, 2 Decken evtl. Faszienbälle und Blöcke

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