Slow Flow Yoga

Slow Flow Yoga für Ausgeglichenheit und Mobilität

Teilnehmeranzahl: 2-8
Preis:





Diese Slow Flow Yogastunde bringt Dich nach einem langem Tag wieder in die Balance, verleit deinen Körper & Geist angenehme Frische, Mobilität und Enspannung.

Wir gehen durch die sanften Übungen, die deine Muskeln wieder stark und elastisch machen, die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke fördern und Blockaden im Körper lösen. Durch die Atemübungen und Meditation wirst Du dein Nervensystem harmoniesieren und deine Gedanken zu Ruhe bringen.


Der Kurs findet über Skype statt. Du bekommst einen Teilnahmelink mit der Buchungsbestätigungsmail. Wenn Du keinen Skype Account hast, kannst Du auch als Gast der Gruppe beitreten.

Sei bitte pünktlich online und platziere deine Matte, so dass ich Dich gut sehen kann.


Ich freue mich auf Dich!

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Für den Kurs brauchst Du eine bequeme Kleidung (am besten aus natürlichen Stoffen, wie Baumwolle), deine Yogamatte (rutschfest), ein Sitzkissen, eine Decke für die Tiefenentspannung bei niedriger Raumtemperatur und gegebenfalls 2 Yogablöcke.

HIER FINDET DEIN KURS STATT
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