1:1 Stunden für alle mit oder ohne Beschwerden, besonders Anfänger können hier profitieren.
Anfänger mit Beschwerden lernen hier Asanas die helfen können sich besser zu fühlen und Varianten von Asanas die Probleme bereiten. Der Einzel Unterricht bietet die Möglichkeit sich ohne scharm an die Asanas zu trauen, und ermöglichen eine individuell an dich angepasste Stunde.
Mit meinem Physiotherapeutischen Wissen gehe ich individuell auf dich, deinen können und deine Beschwerde Bild ein und unterstütze dich dabei Yoga zu praktiziert.
Dafür wird vor der Stunde ein Fragebogen mit 16 Fragen an dich verschickt der, im optimalen fall, 48h vor der Stunde an mich zurück geschickt werden sollte, damit ich anhand der Antworten die Stunde individuelle für dich planen kann.
