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Anja

Online Yogakurs

POWER YOGA I 75 min (Livestream)

Teilnehmeranzahl: 1-25
Preis:


Vinyasa Yoga

Yogakurs alle Level

Kraftvolles Yoga




SCHÖN, DASS DU DA BIST. 

Die 75-minütige Power Yoga Stunde ist ein dynamischer Flow, der für alle Level geeignet ist. Die Stunde holt Dich im ersten Teil mit ein paar schönen Dehnübungen aus dem Schreibtischmodus, bevor es in eine aktive, fließende Sequenz mit Fokus auf Kraft, Balance und Körpergefühl geht. Nach einem langen Montag am Schreibtisch schaffst Du so Beweglichkeit im Körper und bringst den Kopf in den wohlverdienten Feierabend.

Egal ob Du den sportlichen Aspekt von Yoga zu schätzen weißt oder ob Du das Glücksgefühl kultivieren möchtest, das Yoga in Dir auslöst, in der Power Yoga Stunde findest Du beides. Geeignet ist die Stunde für alle Level - ob Du als Anfänger tiefer ins Yoga einsteigen möchtest oder Dir als fortgeschrittener Yogi eine persönlichere Praxis wünschst. 

Wenn du Musik zur Stunde hören möchtest, such Dir gerne bei alittlebitmore. auf Spotify eine der 75-minütigen Playlists aus. 

Solltest du noch Fragen haben, schreib mir doch einfach unter hi@alittlebitmore.de.

ICH FREUE MICH AUF DICH!


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WEITERE INFORMATIONEN

Leg Dir gerne einen Yogaklotz oder ein dickes Buch und eine Decke bereit.

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BEWERTUNGEN
(5)

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Sarah1 März 2022

Die perfekte körperliche und mentale Auszeit nach einem langen Tag!



Jessica Februar 2022

Sehr gut vorbereiteter Kurs, der für mich eine gute Mischung aus Entspannung und Challenge darstellt. Hier ist für jedes Können etwas dabei, da Anja oft alternative Übungen anbietet, falls einem mal etwas zu schwer sein sollte. Mit den zugehörigen Playlists macht der Kurs sehr viel Spaß und ist für mich nicht mehr weg zu denken! Danke Anja!



Eva Februar 2022

Anjas Kurs ist immer wieder eine tolle Auszeit und ein regelmäßiger fester Termin für mich. Es ist eine super Mischung aus sehr durchdachten Flows mit viel Abwechslung und auch Spaß! Besonders toll sind die vielen unterschiedlichen Playlists die Anja mitgibt. Kann den Kurs einfach nur empfehlen und Anja ist einfach auch mega sympathisch und kompetent!



Katharina Februar 2022

Die Power Yoga Vinyasa Stunden mit Anja sind toll, um den stressigen Alltag loszulassen und die Anspannung aus dem Körper zu bekommen. Anja leitet die Stunden professionell, sehr klar und emphatisch an, so dass man digital sehr gut folgen kann. Ich liebe die Flow-Übungen, die eine Wohltat für den Rücken - sowie für den ganzen Körper sind! Ich bin froh, diesen schönen Feierabend-Kurs gefunden zu haben, um eine klare Trennung zwischen Home Office und Privatleben zu ziehen. Ich empfehle diesen Kurs überzeugt weiter. Danke Anja!



Niko Februar 2022

Anja ist eine super Trainerin, die Teilnehmer jeglichen Niveaus mitnimmt und auch aus der Ferne korrigiert und unterstützt! Macht super Spaß und man fühlt sich danach top!