Sunday is Funday! In dieser Morgenroutine erwarten dich kreative und spaßige Vinyasa Flows, die dich auch mal zum schwitzen bringen können. Die Einheit findet regelmäßig am Sonntag statt, schau einfach in den Kalender und wähle ein Datum aus. Für diesen Kurs solltest du bereits Yogaerfahrung haben, d.h. Asanas wie Trikonasana und Adho Mukha Svanasana solltest du kennen. . Eine Yogamatte, einen Yoga Block (Alternativ ein kleines, festes Kissen) und eine dünne Decke solltest du für diesen Kurs griffbereit haben.
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Der Online Yogakurs findet aktuell über Zoom statt. Der Onlineraum ist immer bereits ca. 15 Minuten vor Beginn der Yogaeinheit geöffnet, komme also gerne schon früher online wenn du Fragen hast oder zum ersten Mal an einer Yogaeinheit mit mir teilnimmst. Ich freue mich auf dich!
Teilnahme:
Bitte teile mir vor der Yogastunde mit, falls du an einer Krankheit leidest oder gesundheitliche Einschränkungen hast, die einer Teilnahme am Kurs oder einzelnen Yogaübungen entgegenstehen könnten. Bei starken gesundheitlichen Problemen kläre bitte vorab mit deinem Arzt, ob du am Yoga teilnehmen darfst. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
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