Eine sanfte Übungspraxis, die den Energiefluss harmonisieren kann. Sie lenkt den Blick auf das Innere, beruhigt das vegetative Nervensystem und entspannt und stärkt den ganzen Körper. Yin Yoga spricht gezielt die Meridiane, das Organsystem und unsere Faszien an.
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Eine weiche, warme Matte oder Teppich zum Üben ist ideal
Hilfsmittel wie Bolster/ Kissen/ Decken bereit halten
Statt Klötze und Gurte könnt Ihr auch Bücher und lange Tücher benutzen ;-)
HIER FINDET DEIN KURS
STATT
Online
Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst
du ihn hier bewerten.
