The Art of Being Your Own Safe Place

Wie du dir selbst Halt gibst - Workshop

Teilnehmeranzahl: 1-10




30. Januar 2025 | 19:00 - 20:30 Uhr | Online via Zoom

Vielleicht spürst du es schon ganz sanft und leise in dir.

Du spürst, dass

  • es anders geht.
  • (Er-) Leben sich auch leicht anfühlen darf.
  • Sicherheit nicht im Außen liegt, sondern in dir wartet.
  • du nicht darauf angewiesen sein musst, dass andere dich halten, sondern dass du dich selbst halten kannst.

Ja, selbst in hektischen Momenten, auch wenn Angst kommt und mal wieder Chaos im außen ist.

Was dich erwartet
In diesem Workshop öffnen wir einen Raum, in dem du lernst, wie du dein eigener sicherer Ort wirst.
Einen Raum, in dem du einen ersten Vorgeschmack aus das bekommst, was dich erwartet, wenn du beginnst bei dir anzukommen, dich zu spüren und Sicherheit in dir zu kreieren.
Diese Erfahrung wird fühlbar statt in bloßer Theorie zu bleiben.
Verankert, echt und von Herz zu Herz.

Welches Gefühl sich danach in dir ausbreitet darf
Stell dir vor...
Du wachst auf und spürst keine Anspannung mehr auf der Brust.
Ein schwieriges Gespräch und du bleibst bei dir, statt sofort zu reagieren. Dein Kind ist laut, der Tag voll und du kommst trotzdem zurück zu deinem Atem, zu deiner Ruhe, zu dir selbst.

Du handelst eigenverantwortlich für dich. Du bist deine eigene Stütze, ohne in deinen Beziehungen hart zu werden und dich abzuschotten.

Dieser Workshop ist für dich, wenn

  • du spürst: So wie jetzt ist es nicht stimmig
  • du bereit bist, dein eigener sicherer Ort zu werden
  • du nicht mehr im Außen suchen willst, was in dir wartet
  • du Entspannung statt Anspannung in deinem Alltag erleben willst.

Dieser Workshop ist keine Einmal-Lösung, kein Quick Fix und gleichzeit eine wertvolle Basis, um Sicherheit in dir zu finden, anstatt sie im außen zu suchen.

Du sammelst spürbare Erfahrungen, säst den Samen und kultivierst diese Fähigkeit Stück für Stück in dir.

Eine Rückkehr, die du übst, wie ein Weg nach Hause - zu dir.


Early Bird Einzelticket für gilt bis zum 16. Januar 2026 12:00 Uhr.

Die Anmeldung bis zum 25. Janaur 2026 möglich.

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Dieser Workshop dient der Selbsterfahrung und persönlichen Weiterentwicklung. Er ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden konsultiere bitte eine qualifizierte Fachperson. Es werden keine Heilversprechen gegeben.

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