ONLINE YIN YOGA - Entspannung & Regeneration

ONLINE YIN YOGA – Einstimmung auf das Jahr des Feuerpferdes
Dienstag, 17. Februar 2026 | 18:30–20:00 Uhr
Online live via Zoom · Aufzeichnung möglich

Heute beginnt nach dem chinesischen Mondkalender das Jahr des Feuerpferdes
– eine Zeitqualität, die für Aufbruch, innere Bewegung und neue Impulse steht.

Das Jahr des Feuerpferdes lädt uns ein, mutig voranzugehen, unserem inneren Impuls zu folgen und neue Wege zu betreten. Gleichzeitig fordert es uns heraus, bei all der Dynamik verbunden, geerdet und achtsam zu bleiben.

In dieser ruhigen Yin Yoga-Stunde schaffen wir bewusst einen ruhigen Gegenpol zur feurigen Energie des neuen Jahres.
Durch lange, entspannte Haltungen, sanfte Dehnungen und Atembewusstsein erforschen wir, wie sich innere Freiheit anfühlt, wenn wir nicht antreiben, sondern lauschen.

Eine Einladung, am Beginn des neuen Jahres innezuhalten und dem inneren Pferd Raum zu geben – getragen von Ruhe.

Du hast keine Zeit, live dabei zu sein?
Kein Problem: Falls du nicht live teilnehmen kannst, erhältst du eine Aufzeichnung der Klasse, die dir für 7 Tage zum Nachholen zur Verfügung steht.

Die Stunde ist sowohl für Anfänger-/innen als auch für erfahrene Yogapraktizierende geeignet.

Ich freue mich auf dich!