Du wolltest schon immer mehr über das Basenfasten erfahren, weil du selbst gerade merkst, dass dein Körper nicht mehr so "funktioniert", wie du es gerne möchtest.
Vielleicht kennst du einige dieser Signale deines Körpers:
• Müdigkeit – selbst wenn du eigentlich genug schläfst
• Verdauungsbeschwerden, wie z.B. ein Blähbauch oder Blähungen nach dem Essen
• schlechter oder unruhiger Schlaf
• hormonelle Beschwerden oder Stimmungsschwankungen
• fehlende Energie oder schnelle Erschöpfung
• Kopfschmerzen, Migräne
• hartnäckige oder neu entstandene Kilos
• das Gefühl, dass dein Körper sensibler reagiert als früher
Viele Frauen erleben diese Symptome (oder auch andere) – und oft steckt dahinter ein Körper, der dauerhaft belastet ist und sich nach Entlastung sehnt.
Und manchmal ist es auch einfach das Gefühl, dass man sich nicht mehr wohl fühlt im eigenen Körper.
Die gute Nachricht ist:
Du kannst aktiv etwas dafür tun.
Warum Basenfasten so wertvoll sein kann
Basenfasten schenkt deinem Körper eine sanfte Pause und kann dabei helfen:
✨ den Stoffwechsel und die Verdauung zu entlasten
✨ den Körper beim Ausgleichen von Übersäuerung zu unterstützen
✨ neue Energie aufzubauen
✨ das Nervensystem zu beruhigen
✨ hormonelle Prozesse positiv zu begleiten
✨ sich wieder leichter, klarer und wohler zu fühlen
Gerade im Frühjahr oder Herbst sind wunderbare Zeiten für einen liebevollen Reset – ohne Hungern, ohne Druck. - Nachhaltig!!!I
In diesem kostenfreien Webinar möchte ich dir einen groben Überblick verschaffen:
- Warum Frausein ab 38 so herausfordernd ist
- Was ist Basenfasten eigentlich? - Und welche Vorteile hast du dadurch)
- Für wen ist es (nicht) geeignet?
- Warum sollten wir unseren Körper überhaupt entsäuern und entschlacken?
- Welche Komponenten gehören zu einer Basenfasten-Woche dazu?
Am Ende dieser Veranstaltung möchte ich dir Gelegenheit geben, Fragen zu stellen.
Und vielleicht ist auch mein Online Basenfastenkurs mit Yoga, Meditation und Entspannung genau das Richtige? - Eine kurze Kursvorstellung gibt es dann am Schluss.
Ich freue mich auf dich!
Du willst schon jetzt mehr über den Kurs erfahren? - Dann schau doch gleich HIER nach!
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