Wieso Yoga?
- dein Körper wird gedehnt und gekräftigt
- du spürst in deinen Körper hinein
- Körper und Geist kommen zur Ruhe
- du lernst, deinen Atem bewusst tief werden zu lassen
- du kommst in Kontakt mit deiner innersten Basis
- Stabilität und Balance auf allen Ebenen deines Seins
Hybrider Yogakurs: Online (Zoom)/ Vor Ort (Seuffertstr. 12, 90443 Nürnberg)
6 Einheiten jeden Dienstag (18.04. bis 23.05.2023)
Uhrzeit 19:45 bis 21 Uhr
Für alle Levels geeignet.
