✨ Yin Yoga & Oils – Deine Reise durch die 5 Elemente ✨
Diese 5-wöchige Reise lädt dich ein, tiefer in die Welt des Yin Yoga einzutauchen und die Verbindung von Körper, Emotionen und Energie neu zu erleben.
Gemeinsam reisen wir durch die 5 Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin – unterstützt durch die kraftvolle Wirkung ätherischer Öle.
Was dich erwartet
Jede Woche widmen wir uns einem Element und seinem zugehörigen Meridian – mit Yin Yoga, Wissen und gezielten Impulsen für dein Wohlbefinden.
Du erhältst pro Woche:
✨ eine ca. 1,5-2-stündige Yin Yoga Session (Video)
✨ Hintergrundwissen zum Element, den Meridianen & Emotionen
✨ passende ätherische Öle zur Unterstützung
✨ Impulse zur Integration in deinen Alltag
Die 5 Elemente im Überblick
Holz – Wachstum & Neubeginn
Feuer – Freude & Lebendigkeit
Erde – Stabilität & Mitte
Metall – Loslassen & Klarheit
Wasser – Ruhe & Vertrauen
Zusätzlich bekommst du
✨ ein liebevoll gestaltetes Workbook
✨ Zugang zu einer WhatsApp-Gruppe für Austausch & Fragen
✨ persönliche Begleitung über die 5 Wochen
Für wen ist dieser Kurs?
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dich tiefer mit deinem Körper, deiner Energie und der Wirkung ätherischer Öle verbinden möchtest.
✨ Für Yogalehrer:innen:
– als Inspiration für neue Stundenbilder
– um Yin Yoga mit ätherischen Ölen zu kombinieren
– um deine Kurse auf einer tieferen, ganzheitlichen Ebene zu gestalten
✨ Für dich persönlich:
– wenn du dir regelmäßig Zeit für dich nehmen möchtest
– wenn du ätherische Öle bewusst in deinen Alltag integrieren willst
– wenn du Körper, Emotionen und Energie besser verstehen möchtest
✨ Für Einsteiger & Fortgeschrittene:
Du brauchst keine Vorkenntnisse – alle Einheiten sind so aufgebaut, dass du gut mitgehen kannst und gleichzeitig neue Impulse bekommst.
Start & Ablauf
Start: 2. April 2026
Dauer: 5 Wochen
Die Videos stehen dir flexibel zur Verfügung, sodass du die Einheiten ganz in deinem eigenen Tempo praktizieren kannst.
✨ Diese Reise schenkt dir Ruhe, Balance und neue Energie – ganz in deinem Rhythmus.
Jetzt anmelden und deine Reise durch die 5 Elemente beginnen
