Online Yogakurs

Yoga Nidra und KörperBewusst-SEIN

Teilnehmeranzahl: 1-49





Schaffe dir deinen Wohlfühlraum, lege dir eine Decke bereit, zünde eine Kerze an…Zu Beginn nehmen wir als Übergang vom Alltag in die Entspannung durch leichte Körperübungen Kontakt zu uns/dem Körper auf. Im Anschluss fließen wir gemeinsam in wundervolle Bewusstseinszustände. Entspannt und doch präsent, ganz ohne Yogaerfahrung möglich. JEDER ist willkommen. Lass dich tragen und mitnehmen…
Du kannst auch die Aufnahme bekommen, solltest du zu der Zeit keine Möglichkeit haben live teilzunehmen. Dafür melde dich bitte kurz bei mir.

WICHTIG: Derzeit gibt es ausschließlich Videos und KEINE LIVE-Online Stunden. Bei Fragen, melde dich einfach bei mir. 
STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Lege dir für Yoga Nidra eine Decke bereit und mache es dir gemütlich. Vielleicht zündest du eine Kerze an und machst dir einen Tee. Für die Bewegungseinheit ist eine Matte (Yogamatte o.ä.) hilfreich, ist aber auch auf einem Teppich oder einer Decke möglich.

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