Wintersonnenwende – Eine Stunde für dich, wenn du spürst, dass gerade ein Wendepunkt ist
Die längste Nacht des Jahres ist mehr als ein astronomisches Datum. Sie ist eine Einladung – gerade für Frauen in der Lebensmitte, die merken, dass sich gerade etwas verschiebt: im Körper, im Alltag, in dem, was noch wichtig ist und was losgelassen werden darf.
Mitten in der hektischen Vorweihnachtszeit, in der so vieles erledigt, organisiert und gestemmt werden muss, lädt dich dieser Workshop dazu ein, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und ganz bei dir anzukommen und vielleicht willst du dich mit diesem Workshop auch auf die anstehenden Rauhnächte einstimmen.
In dieser Aroma-Yogastunde (Yin) schaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum dafür. Sanfte, erdende und herzöffnende Übungen treffen auf ausgewählte ätherische Öle von doTERRA – eine Kombination, die Körper, Geist und Hormonsystem gleichermaßen anspricht und dir hilft, aus dem Funktionsmodus in echte Ruhe zu kommen.
Wir zelebrieren das Licht, das gerade in der dunkelsten Nacht neu entsteht – als Bild für das, was auch in dir gerade wachsen will. Mit bewusster Atmung, Achtsamkeit und Düften, die dich in deine Mitte führen, lässt du Altes los und setzt eine Intention für das, was kommt.
TERMIN: 21.12.2026
BEGINN: 19:30 Uhr (ca. 90 Minuten)
Das erwartet dich:
- Yin-Yoga-Stunde mit ätherischen Ölen von doTERRA
- Pranayama (Atemübung), Meditation und tiefe Entspannung
- Raum für Fragen und Austausch
Wichtig: Anmeldeschluss ist der 13.12.2026 – nur dann kommen deine Öl-Proben rechtzeitig zur Wintersonnenwende bei dir an (Versand nur innerhalb Deutschlands).
Nach deiner Buchung erhältst du:
- den Zoom-Link zum Live-Workshop
- ätherische Ölproben für die Stunde – bequem nach Hause geschickt.
Nach dem Workshop erhältst du:
- den Link zur Aufzeichnung, damit du die Stunde jederzeit wiederholen kannst
- einen kleinen Leitfaden mit Reflexionsimpulsen
Diese Stunde ist auch Teil meiner kompletten Online-Rauhnachtsbegleitung – wenn sie dich berührt, bekommst du im Anschluss einen Rabattcode für die volle Begleitung durch die 12 Rauhnächte.
