Fließend. Kraftvoll. Verbunden mit deinem Atem.

Online Vinyasa Yoga Basic

Teilnehmeranzahl: 1-12
Preis: ab 12.00 €




Vinyasa Yoga verbindet fließende Bewegungen mit einer bewussten Atmung und schafft so einen harmonischen Flow, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht.


Jede Stunde ist ganzheitlich aufgebaut und bereitet deinen Körper Schritt für Schritt auf die Praxis vor. Durch ein abgestimmtes Warm-up, fließende Übergänge und unterschiedliche Varianten kannst du die Übungen an deine individuellen Bedürfnisse anpassen.


Mal kraftvoll, mal ruhig – du stärkst deine Muskulatur, förderst deine Beweglichkeit und entwickelst ein feineres Gespür für deinen Körper. Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte unterstützen dichHilfsmittel wie Blöcke und Gurte unterstützen dich dabei, die für dich passende Ausführung zu finden.


Meine Vinyasa-Stunden sind für alle Level geeignet und laden dich ein, mit Freude in Bewegung zu kommen.


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WEITERE INFORMATIONEN

Gut zu wissen Jiitsi Anmeldung: Bitte nutze wenn möglich Google Chrome. Check-in: Der Check-in öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn, auch online. Nach Kursbeginn ist ein Check-in nicht mehr möglich. Buchung & Stornierung: Deine Buchung ist verbindlich. Solltest du einen Termin nicht wahrnehmen können, kannst du ihn bis 12 Stunden vor Kursbeginn stornieren. In diesem Fall erhältst du 90 % des Buchungspreises zurück. Bei einer späteren Stornierung oder bei Nichterscheinen ist keine Erstattung möglich. Krankenkasse: Die Kurse werden derzeit nicht von den Krankenkassen bezuschusst. Gesundheit: Bitte informiere mich vor Kursbeginn über körperliche Beschwerden oder Einschränkungen. So kann ich dir passende Varianten anbieten und dich bestmöglich begleiten.

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