SOFT REGULATION - Online Kurs parallel zum Kurs im Studio
- Yoga in deiner gewohnten Umgebung als Alternative zum Yogastudio -
Dein perfekter Kurs wenn du dich nach Feierabend oder an deinem freien Abend bewegen und vor allem entspannen möchtest!
Wir üben gemeinsam ruhiges Hatha Yoga in Verbindung mit Yin Yoga Haltungen.
So kann unser ganzes System sanft von Anspannung in die Entspannung geführt werden.
Yoga ist außerdem wunderbar geeignet um deine Verbindung zu deinem Körper und zu DIR zu stärken.
Frei von Leistungsdruck und fern ab deiner Rollen als Elternteil oder als "die, die immer für andere da ist" darfst du dir hier auf deiner Matte Zeit nur für dich nehmen und DIR etwas Gutes tun! :)
Du brauchst keinerlei Vorerfahrungen im Yoga oder sonstige Voraussetzungen!
" Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet"
Ich freu mich auf dich!
