Dein perfekter Start in den Tag!
Herzlich willkommen, egal aus welchem Yoga Level Ihr kommt.
Mit diesem 5-wöchigen Herzöffner Kurs spürst Du tief in Dich hinein und legst Deinen Fokus bewusst auf Deine Atmung. Entdecke die Schönheit des inneren Friedens und der Selbstpflege in diesen kommenden fünf Wochen. Gönn dir eine Pause von der Hektik des Alltags und finde nochmals zurück zu dir selbst. Lass dich von der Ruhe umarmen, atme tief ein und lass los. Diese Momente der Entspannung und des Selbstmitgefühls sind wie ein wertvolles Geschenk, um mit neuer Stärke und Klarheit ins neue Jahr zu starten.
Gönn dir diese Zeit, um dich zu zentrieren und dich auf eine Reise der Erneuerung vorzubereiten. Wir kombinieren unterschiedliche Rückenbeugen und schaffen somit Weite im Brustraum, so dass der Blutfluss aktiviert wird.
Dieser sanfte Flow ist eine Kombination aus traditionellem Hatha Yoga und fließendem Vinyasa.
Die Aufzeichnung steht Dir 48h zur Verfügung! Du erhältst diese mit einem Link nach der Einheit!
Ich freue mich auf Dich!
Wenn Dir mein Angebot zusagt, probiere es aus, überzeuge Dich und hinterlasse mir gerne Dein Feedback!
Mit Deiner 10. Bewertung erwartet Dich ein Gutschein für eine meiner Yoga Stunden (gültig für die Gruppenkurse und Aufzeichnungen).Wenn Du Fragen hast, schreibe mir gerne über Whats App 0173 24 39 604, bei Instagram @puyali.coach, hinterlasse mir eine Mail bei namaste@puyali.com oder schaue auf meine Website: puyali.com Ich freue mich immer über Post.
