Was ist Yin Yoga?
Yin Yoga ist ein heilender und ruhiger Yoga Übungsstil, bei dem die Übungen bis zu 5 Minuten lang gehalten werden. Durch Entspannung und Loslassen kommen wir in tiefere Gewebeschichten, die Faszien und unser Körper wird sanft gedehnt. Körperliche Verspannungen, Blockaden und Verkürzungen können sich lösen und heilen.
Yin Yoga basiert auf Traditionellen Chinesischen Medizin, eine ganzheitliche und tief heilende uralte Technik, und deren Lehre der Meridiane, Energielaufbahnen in unserem Körper.
Yin Yoga ermöglicht es, in Achtsamkeit zu üben und ein tiefes Verständnis und Vertrauen zu unserem Körper aufzubauen.
FÜR WEN IST DIESE AUSBILDUNG?
- Jeder, der Yin Yoga liebt und tiefer in diesen Yogastil eintauchen wollen
- Yogalehrer, Therapeuten etc. die Yin-Yoga-Kurse anbieten oder ihr Wissen erweitern möchten
- Yogalehrer auf der Suche nach neuen Informationen und Weiterbildungen
- alle Level und Kenntnisse sind herzlich willkommen. Eine bereits abgeschlossene Yoga-Ausbildung ist für diese Ausbildung KEINE Voraussetzung
Was du in über 40 VIDEO TUTORIAL lernst:
- Meridiane und Faszien
- Einführung in Traditionell Chinesische Medizin
- Die 5 Elemente nach TCM und ihre Qualitäten
- Yin Yoga Stunden Aufbau
- 8 Yin Yoga Praxis Videos basierend auf den Elementen
- vollständiges PDF Skript mit allen Inhalten
- Zertifikat zum Unterrichten eigener Yin Yoga Klassen
- Kontakt und Austausch mit Community
Kurs Leiterin Laura Klocke
(Yoga Alliance certifizierte 650h Yoga Lehrerin & Reiki Master Lehrerin)
Laura unterrichtet seit vielen Jahren Yoga und leitet seit 2018 eigene internationale Yin Yoga Ausbildungen. Zusätzlich zu ihrer 500h Yoga Ausbildung, lernte sie Yin Yoga mit renommierten Lehrer wie Stefanie Arend, Tanja Seehofer, Mirjam Wagner und Josh Summers.
Sie teilt ihr Wissen mit Herz und Leidenschaft und ihre Schüler berichten von ihrer herzlichen Energie.
Zusammen mit ihrem Partner Vincent Clenet gründet sie das Label "LaVi Sound & Yoga", die beiden leben in Spanien wo sie ihre Ausbildungen, Retreats und Workshops anbieten.
Was ist das besonderere an dieser Online Ausbildung?
- du benötigst keinerlei Vorkenntnisse oder Ausbildungen um diesen Kurs abzuschliessen! Bereits nach Abschluss dieser Ausbildung kannst du deine eigenen erfolgreichen Yin Yoga Kurse anbieten.
- Absolviere diese Ausbildung in deinem Tempo. Du kannst alle Inhalte innerhalb einiger Tage lernen, oder die Zeit von 12 Monaten nutzen um immer dann zu praktizieren, wenn dein Alltag es zulässt.
- Wenn du bereits Yoga Lehrer, Therapeut oder ähnliches bist, ist dies eine tolle Weiterbildung die dir weitere Möglichkeiten für die Arbeit mit deinen Kunden schenkt.
- Du hast keine Mehrkosten durch Reise, Verpflegung oder Unterkunft, denn du kannst diese Ausbildung bequem von Zuhause absolvieren.
- Du kannst diese Ausbildung wohin auch immer du gehst mitnehmen.
Was bringt mir eine Yin Yoga Ausbildung?
Eine Ausbildung ist eine Vertiefung deiner Praxis und enthält sehr viel Hintergrund Wissen, welches du in regulären Yoga Klassen nicht vermittelt bekommst.
Oft wird vermutet dass Yin Yoga nur ein längeres Verweilen in Positionen ist, aber es steckt so viel mehr dahinter. Dein Wissen über den physischen und auch energetischen Körper wird vertieft.
Weiterhin ermöglicht dir eine Ausbildung deine eigenen Yin Yoga Kurse oder Workshops anzubieten. Dabei ist es natürlich eine Grundlage alle Positionen, Variationen und die Philosophie der Praxis zu kennen. Ebenfalls lernst du Grundlagen des Unterrichtens, Stunden zu leiten und deinen Schülern Hilfsmittel oder Alternativen bieten zu können.
Du wirst eigene Sequenzen erstellen können und wissen welche Themen und Schwerpunkte wir im Yin Yoga setzen.
Eine Yoga Ausbildung ist immer eine persönliche Reise, wir lernen uns selbst kennen und erweitern unsere Sichtweise. Wir entwickeln Vertrauen in unseren Körper und stärken unser Selbstbewusstsein.
