Tibetisches Heilyoga Lu Jong

(Online) Tibetisches Heilyoga (Lu Jong) - LIVE STREAM

Teilnehmeranzahl: 2-20





Lu Jong basiert auf der tibetischen Medizin, die davon ausgeht, dass Krankheiten die Folge eines Ungleichgewichts der Elemente oder Lebenssäfte sind. Durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung kann Lu Jong sanft die Körperkanäle öffnen, Blockaden lösen und fehlgeleitete Energien mobilisieren. Dies harmonisiert die Elemente und Lebenssäfte und verbessert so unsere körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und Vitalität.

Die Lu Jong Praxis ist für alle Altersgruppen geeignet. Lu Jong arbeitet sanft mit der Wirbelsäule, dem Wächter unseres Wohlbefindens. Lu Jong fördert unsere Körperwahrnehmung, unsere innere Empfindsamkeit und die geistige Konzentration.

Die Lu Jong Übungen sind einfach, doch sie können unser Leben verändern.


Über mich

Seit 35 Jahren beschäftige ich mich mit Körper, Geist und Seele. Durch meine Zusammenarbeit mit Psychologen, meine jahrzehntelange Unterrichtserfahrung und mein Coaching wuchs ein Gesamtpaket, das in seiner Vielseitigkeit überzeugt. Deine Freude und deine Gesundheit sind mein Glück.


Erklärung bestimmter Tickets

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WEITERE INFORMATIONEN

Matte, Klotz oder Sitzkissen und Decke für den entspannten Abschluss sind wunderbar. Bitte achte darauf, dass dein Umfeld ruhig ist (Handy/Telefon/Türklingel aus). Bitte wähle dich pünktlich ein. Der Kurs wird über Zoom übertragen - falls du via Tablet oder Smartphone teilnimmst, lade dir am besten vorab die Zoom-App herunter.

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