Hey du Liebe, hey du Lieber,
wie schön, dass du hier bist :)
Yoga Einzelstunden sind hervorragend geeignet, um das erste Mal Yoga-Luft zu schnuppern oder deine Yoga-Erfahrung zu vertiefen. Vielleicht braucht auch dein Körper ein wenig Unterstützung, da du oft dieselben Beschwerden wahrnimmst oder du möchtest dir einfach eine besonders intensive ME-Time gönnen. All das und noch viel mehr kann ein Yoga Personal Training für dich sein.
Yoga Einzelstunden sind immer individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse angepasst, die in einem Gespräch unterstützt durch einen Anamnesebogen ermittelt werden.
Du bekommst die volle Aufmerksamkeit des Lehrers, ich sehe nur dich, anders als in Yogaklassen, eben auch in Form von Adjustments und Support in der Ausrichtung, um all dein Potenzial zu entfalten.
Anamnese, Vor- und Nachbereitung sind immer fester Bestandteil.
Sollten wir uns noch nicht kennen, können wir uns gern ganz unverbindlich vorab in einem Video-Call (15min.) kennen lernen und checken, ob`s passt und die Energie zwischen uns stimmt.
Solltest du jetzt noch Fragen haben, die dich davon abhalten, dein Personal Training zu buchen, dann schick mir super gern eine Nachricht.
PURA VIDA und Namasté,
deine Tina
