GENTLE FLOW
Gentle Flow ist eine sanfte, von Pilates und Yoga inspirierte Class, in der wir besonderen Fokus aufs Körperbewusstsein legen. Schonende Kräftigungsübungen, Stretchings und eine abschließende Achtsamkeitsübung machen diese Class zu einer echten Wohltat für Körper und Geist. Die ideale Class für Einsteiger und alle, die sich etwas Gutes tun möchten.
Dauer: 60 Minuten
Equipment: Matte
STORNOBEDINGUNGEN
| vorher storniert | erstattet |
|---|---|
| 1 Tag (24h) | 100,0 % |
| 12 Stunden | 50,0 % |
WEITERE INFORMATIONEN
Für diese Class brauchst du Matte, Körper und Geist. Die passende Musik zur Class findest du auf Spotify: https://spoti.fi/3qICrNx.
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