Online Achtsamkeitskurs
(Online) mindfulSTART – Achtsamkeits-Schnupperkurs für Einsteiger
Natascha April 2022
So wichtige und wertvolle Inhalte - einzigartig vermittelt! Herzlichen Dank dafür
Birgit November 2021
Der Kurs war sehr gut aufgebaut und brachte neue Ansätze zur Problemlösung. Alles wurde verständlich aufgezeigt. Hat mir sehr gut gefallen.
Taisija Februar 2021
Anne ist eine super sympathische Trainerin mit viel Herz und Humor. Sie schafft eine angenehme Kursatmosphäre und dank ihrer Anleitungen habe ich mich sofort wohl gefühlt, konnte sehr gut zur Ruhe kommen und mich einfach nur auf die Übungen konzentrieren.
Cynthia Januar 2021
Anne macht das ganz wunderbar. Yoga und Achtsamkeit kombiniert ist für mich eine perfekte Mischung und sie setzt das einfühlsam und mit einer großen Portion Leichtigkeit um. Genau das Richtige nach einem stressigen Arbeitstag, um abzuschalten und nur "zu sein".
Katja Januar 2021
Einfach klasse! Anne führt mit viel Leichtigkeit, Ruhe, Selbstironie und Herz durch den Kurs - und das immer auf Augenhöhe. Die Übungen sind einfach nach zu vollziehen/nach zu machen und man fühlt sich direkt entspannter nach der Stunde und hat zudem noch ein Lächeln im Gesicht. Jetzt gibt's definitiv keine "heut ist wirklich schlecht mit Sport"-Ausreden mehr. ;o) Freu mich schon auf die nächste Stunde!
Maika Dezember 2020
Ganz toller Kurs, toller Coach, Anne-Kathrin strahlt so viel Ruhe und Liebe aus. Der Kurs hat mich nachhaltig bereichert.
Christian November 2020
Ein toller Kurs! Anne-Kathrin ist sehr sympathisch und einfühlsam. Sie bringt das Thema in Theorie und Praxis toll und verständlich rüber. Auch für totale Einsteiger, wie mich. Ich konnte aus dem Kurs viel für mich mitnehmen und würde ihn jedem empfehlen. Die 2,5 Stunden vergingen wie im Flug.
Theres November 2020
Sehr empfehlenswert