Achtsamkeits Coaching

Side by Side Support LIGHT - Dein Weg in ein achtsameres Leben

Teilnehmeranzahl: 1-1




Hallo du schöne Seele


Mein Name ist Denise, ich bin 31 Jahre alt, Mutter von zwei Kindern und von Beruf Spa- und Wellnessexpertin, Yogalehrerin und Emotionscoach.

Du fühlst dich von deinem Alltag gestresst und überfordert? Du befindest dich überwiegend in einem Strudel voll Anforderungen, Herausforderungen, Aufgaben, Verantwortung und blockierenden Glaubenssätzen? Du weißt nicht, wie du abschalten und wieder zu dir selbst finden kannst?

Dann melde dich sehr gerne für meinen Side by Side Support Coaching Light (Online) an.
("Side by Side Support Light" ist die verkleinerte Form von "Side by Side Support". HIER geht es zum "Side by Side Support")


Was erwartet dich?

* 1x im Monat gemeinsam Yoga und Meditation (ca. 90min)
* 1x im Monat 1:1 Coaching Session (Ressourcen stärken, innere Blockaden lösen, mental das Beste aus dir herausholen) (ca. 90)
* 1x im Monat Kakaozeremonie (mit gemeinsamen Journaln, ayurvedische Selbstmassage,Yoga, Meditation, Dankbarkeit praktizieren, Traumreisen, Atemtechniken,... was sich für dich gerade richtig und gut anfühlt ) (ca. 90 - 120min)
* tägliche Affirmationen
* tägliches WhatsApp- / Telegram- / Signal- Mentoring (ich stehe dir die ganze Zeit über zur Verfügung)



Warum Kakaozeremonie? Was ist das?

Während der Zeremonie wird der Kakao ganz bewusst, in einer gemütlichen und angenehmen Atmosphäre getrunken und man lässt sich voll und ganz auf seine herzöffnende und stimulierende Wirkung ein. Kakao ist zwar keine Droge, aber viele Menschen dennoch von einer sehr eindeutigen stimmungsaufhellenden Wirkung. 
Und dabei kümmert man sich gut um sich selbst, z.B. mit einer kleinen Yogaeinheit, ayurvedischen Selbstmassage, meditieren, journaln oder was auch immer einem gut tut.


Für wen ist dieses Coaching geeignet?

Für jeden, der sich wieder mehr mit sich, seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele verbinden möchte.
Für jeden, der raus aus dem Funktionieren und rein ins fühlen und ins Hier und Jetzt finden möchte.

besonders gut geeignet für, z.B.:
* hochsensible Menschen
* Eltern
* Steneneltern
* alleinerziehende Eltern
* Unternehmer/innen
* Personen mit hohem Stresslevel
* Personen mit geringem Selbstwertgefühl
* Personen mit vielen Ängsten


Was für Materialien benötige ich?
* Eine rutschfeste Matte, z.B. Yogamatte, Gymnastikmatte, ein Teppich z.B genügt aber auch
* Ein Buch zum hineinschreiben (Journaln)
* Kakao und Öle (für die ayurvedische Selbstmassage) schicke ich dir zu und sind im Preis mit inbegriffen.


Wie lange geht das Coaching?
Der Preis bezieht sich immer auf einen Monat. Du kannst danach das Coaching aber gerne wieder buchen.


Noch Fragen?
Dann melde dich gerne bei mir unter:

Email: soulessenz.dk@gmail.com
Tel.:    0176 31185398



Ich würde mich sehr freuen, dich bald in meinem Side by Side Support begrüßen zu dürfen.


Alles Liebe <3

Denise

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Du benötigst für das Coaching * Eine rutschfeste Unterlage, z.B. Yogamatte/ Gymnastikmatte * Ein Buch zum hinein schreiben

HIER FINDET DEIN KURS STATT
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