Wir befinden uns in einer besonderen Zeit, die für viele neue Herausforderungen schafft. Viele Arbeitsplätze werden in einen mobilen Arbeitsplatz umgewandelt und das Thema „Homeoffice“ rückt mehr und mehr in den Fokus.
Aber wie können Sie genau im Homeoffice den Arbeitsalltag so gestalten, dass Sie Ihre eigene Gesundheit fördern? Wie bringen Sie Bewegung in diesen neuen Alltag? Wie bekommen Sie den Perspektivwechsel „weg von der Krise hin zur Chance“ hin? Welche neuen Routinen können Sie entwicklen?
Der Kernauftrag von mir als Expertin für körperliche und mentale Gesundheit ist es, Menschen in ihrer Gesundheitsbildung zu unterstützen. In diesem 2-stündigen online Workshop erleben Sie Impulse für Ihren neuen Arbeitsalltag. Was erwartet Sie?
- Ihre innere Uhr als täglicher Begleiter
- Neue Routinen im Homeoffice anhand der inneren Uhr
- Perspektivwechsel: Chance statt Krise
- Wie stärken Sie Ihr Immunsystem => sowohl körperlich als auch mental
Über mich
Mein Name ist Denise Iwanek und ich bin geprüfte Präventologin. Ich kümmere mich um die Gesundheitsförderung. Bei mir erlebst du Gesundheit neu und anders. Kleine Alltagsimpluse zum Perspektivwechsel, das ist mein Motto.
| vorher storniert | erstattet |
|---|---|
| 7 Tage | 100,0 % |
| 2 Tage (48h) | 50,0 % |
Block und Stift bereit halten. ;)
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