Aktuell sind die Massagestudios leider geschlossen. Doch das heißt nicht, dass Du auf wohltuende Massagen verzichten musst…
Denn bei diesem Workshop schenkst Dir selbst eine wundervolle Massage!
Grundlage dieses Workshops und der liebevollen Berührung ist hierbei die Thai Yoga Massage, bei der wir entlang der Energielinien arbeiten, Blockaden lösen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen.
Triggerpunkte werden aktiviert, Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert.
Du machst die Kamera Deines Laptops aus, so dass Du ganz privat für Dich bist. Zünde Dir Kerzen an, Räucherstäbchen wenn Du magst und mach es Dir auf einer Decke gemütlich.
Mit ganz einfachen aber effektiven Techniken gehen wir über die Füße und Beine nach oben zum Bauch (unserem emotionalen Bankkonto) verwöhnen Arme und Hände (denn sie haben es verdient!) und massieren auch Kopf, Nacken und Gesicht.
Zur Einstimmung und zum Abschluss machen wir eine kurze Meditation, um die Seele einzuladen und den Geist zu beruhigen.