GROW & CARE
DEINE AUSGANGSLAGE
Du planst schwanger zu werden und möchtest Deine Fruchtbarkeit mit speziellen Yogaübungen bestmöglich fördern. Vielleicht dauert Dein Kinderwunsch schon länger, Du hattest bereits Fehlgeburten oder bist in Kinderwunschbehandlung, und suchst nach körperlicher und mentaler Unterstützung.
MEIN ANGEBOT
In meinem Yoga-Programm Grow & Care erhältst Du eine mehrwöchige Begleitung (6 Termine á 45 min.):
✦ 45 min. Vorgespräch: Wir schauen, wo Du gerade körperlich und emotional stehst, und wie ich Dich liebevoll auf Deinem Kinderwunschweg unterstützen kann.
✦ 5x Yoga Sessions á 45 min: basieren aus Bewegungen und Übungen aus dem Fertility Yoga. Wir berücksichtigen dabei Deinen Zyklus und Dein aktuelles Befinden. Außerdem bereiten wir Dich ggf. auf Behandlungen in der Kinderwunschklinik vor.
✦ Schwerpunkt ist es, Deinen Körper besser wahrzunehmen, Stress zu reduzieren und Vertrauen in der Kinderwunschzeit zu schaffen.
✦ Übungs-Anleitungen/Yogavideos für den Alltag aus dem Fertility Yoga
Hast Du zuvor Fragen, melde Dich bei mir per:
Email: sandra@yinflow.yoga
WhatsApp: +49170 9463569
