Yoga am Dienstagabend Hatha Yoga Flow
Hatha Yoga Flow
In diesem Kurs stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern du findest auch deine innere Ruhe und Mitte.
Wir praktizieren Hatha Yoga mit kleinen integrierten Flows, in denen einzelne Yogahaltungen im Einklang mit dem Atem miteinander verbunden werden.
Die Stunde verläuft in einem harmonischen Spannungsbogen und führt dich am Ende in eine tiefe Entspannung.
Für diese Stunde brauchst du Yogavorkenntnisse.
"Danke liebe Margot für diese wunderbare Yogastunde, das war genau das, was ich gebraucht habe. Ich bin wieder entspannt und gut drauf, lg. K."
"Deine Yogastunden tun mir immer so gut, ich bin dann innerlich immer total ausgeglichen, danke dir, N."
"Ich hätte nicht gedacht, dass mir Yoga auch online Spaß macht, aber bei dir war´s echt super, bis bald, A."
Solche Rückmeldungen bekomme ich immer ganz viele....
Über mich als Yogalehrerin
Du machst dir viele Gedanken und dein Bauchgefühl kommt zu kurz? Dann bist du bei mir genau richtig!
In meinen Stunden liegt der Fokus neben der genauen körperlichen Ausrichtung auf der Verbindung zu deinem Innersten, denn dort ist der Ort, wo du Kraft schöpfst und Halt findest.
Mein Unterricht ist von Klarheit, Leichtigkeit und Herzenswärme geprägt.
Du profitierst vom Zusammenspiel meines Wissens als Heilpraktikerin und Yogalehrerin.
Ich bin Yogalehrerin mit 500 Stunden Ausbildung, nach Yoga-Allianz. Außerdem habe ich eine Yin Yoga Lehrer Ausbildung, Weiterbildungen in Yoga für den Rücken, Yoga-Assists, Kundalini Yoga und vieles mehr.
| vorher storniert | erstattet |
|---|---|
| 1 Tag (24h) | 100,0 % |
Du brauchst eine Yogamatte, eine Decke, ein Sitzkissen und idealerweise einen Yoga-Block, wenn du da keinen hast, nimmst du 2-3 dicke Bücher ;)
Online
Ich habe gestern Abend das erste Mal beim Moonlight Yoga
Ich bin absolut begeistert! Jahre lang hab ich mit meiner Gesundheit gekämpft, viele Ärzte aufgesucht und sämtliches probiert aber mir hat nichts geholfen. Genau 3 Sitzungen war ich jetzt bei Margot und wir haben gemeinsam analysiert, wo mein Leiden her kommt. Ich fühl mich fitter, habe wieder an Lebensfreude gewonnen und kann mich nur bedanken, dass ich mein Leben jetzt ganz anders genießen kann. Einfach super!!!
Es war wieder unbeschreiblich schön und wir hatten Herbsttage wie aus dem Bilderbuch. So richtig zum abtauchen und auftanken. Danke liebe Margot für diese wunderbaren Tage im Allgäu und die schönen Yogastunde, ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei dir
Erstes Mal hier gewesen... und es trägt mich immer noch! Die Frau kann was!!!
Für alle, die auf der Suche nach etwas "mehr " sind, ist ein Workshop bei Margot eine absolute Bereicherung. Toll fand ich den ganzheitlichen Ansatz mit Yin Yoga, Entspannung, Räucherritual, Mantra, Kundalini und nicht zuletzt phantastischem Tee und Kuchen
Retreat: Das Yoga Retreat mit Margot in Griechenland war eine spannende Reise zur Liebe in mir selbst. Wir haben durch ihre liebevolle, einfühlsame Art tolle Yoga - Stunden erlebt und werden gerne auf diese wunderbare Woche zurück blicken. Es wird nicht das letzte mal gewesen sein, dass meine Mama und ich einen Ihrer Kurse oder Retreats besucht haben! Namasté
Eine wundervolle Veranstaltung im Allgäu, Yoga Retreat fernab der Schnelllebigkeit...entschleunigend und entspannt! Und die Gruppe war spitze
Retreat: Margot ist ein ganz wundervoller und einfühlsamer Mensch. Kompetent und liebevoll fühlte ich mich hier im Allgäu begleitet und in eine tolle Gruppe integriert. Eine Auszeit im Allgäu ist ja schon schwer zu toppen, Margot hat das geschafft ;-) Ich komme immer gerne wieder zu Dir. Voller Dankbarkeit, Bettina
Retreat: Ein wunderschönes Wochenende im schönen Allgäu, eine herzliche Gastlichkeit im Landhaus Kennerknecht und ein toller Yogaunterricht. Jederzeit wieder gerne.
Der Workshop von der bezaubernden Margot war so liebevoll gestaltet ... mit Yinyoga, Palo Santo Räucherritual und dem Sonnenmantra surya namaskar, einfach herzerwärmend