Befreie deinen Nacken und werde frei im Kopf - KOSTENLOSE ONLINE FELDENKRAIS LEKTION
Verbringst Du eine lange Zeit deines Tages in einer recht starren Sitz- bzw. Arbeitsposition?
Neigst Du zu Verspannungen in Schulter- und Nackenbereich und führt dies manchmal zu Kopfschmerzen oder anderen Unannehmlichkeiten?
In einer ca. 3o Minütigen Lektion kann ich Dir mit den mitteln der Feldenkrais Methode einfache, schmerzfreie und minimalistische Möglichkeiten beibringen um mit Deiner Situation besser umgehen zu können. Und später werden dir ca.5 -10 Minuten reichen um Freiheit, Zufriedenheit und Beweglichkeit zu erlangen.
Diese Lektion richtet sich an alle neugierigen Menschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Du benötigst nur einen Stuhl, auf dem Du stabil sitzen kannst und Neugierde.
Ich freue mich auf Dich!
Wenn Dir diese Erfahrung gefallen hat, freue ich mich, Dich in meinem fortlaufenden Kurs wiederzusehen.
Dies ist eine Probestunde um mich und die Feldenkrais Methode kennenzulernen deshalb bitte ich Dich dieses Angebot nur einmal zu Buchen. Danke!
Zum Video: Die Erlaubnis erteilt, diese Videos auf Ihrem Feldenkrais-bezogene Website nutzen, Sie zur Verfügung gestellte Liste der folgenden Copyright-Informationen mit dem Video: © Internationale Feldenkrais® Federation. Produziert von Marcela Bretschneider. Alle Rechte vorbehalten.