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Larissa
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Befreiung für Schultern und Nacken, Freiheit für deinen Kopf

Befreiung für Schultern und Nacken, Freiheit für deinen Kopf mit Feldenkrais

Teilnehmeranzahl: 10-25
Preis: 0,00 €





Befreie deinen Nacken und werde frei im Kopf -  KOSTENLOSE ONLINE FELDENKRAIS LEKTION


Verbringst Du eine lange Zeit deines Tages in einer recht starren Sitz- bzw. Arbeitsposition?

Neigst Du zu Verspannungen in Schulter- und Nackenbereich und führt dies manchmal zu Kopfschmerzen oder anderen Unannehmlichkeiten?

In einer ca. 3o Minütigen Lektion kann ich Dir mit den mitteln der Feldenkrais Methode einfache, schmerzfreie und minimalistische Möglichkeiten beibringen um mit Deiner Situation besser umgehen zu können. Und später werden dir ca.5 -10 Minuten  reichen um Freiheit, Zufriedenheit und Beweglichkeit zu erlangen.

Diese Lektion richtet sich an alle neugierigen Menschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Du benötigst nur einen Stuhl, auf dem Du stabil sitzen kannst und Neugierde. 

Ich freue mich auf Dich! 

Wenn Dir diese Erfahrung gefallen hat, freue ich mich, Dich in meinem fortlaufenden Kurs wiederzusehen.

Dies ist eine Probestunde um mich und die Feldenkrais Methode kennenzulernen deshalb bitte ich Dich dieses Angebot nur einmal zu Buchen. Danke!


Zum Video: Die Erlaubnis erteilt, diese Videos auf Ihrem Feldenkrais-bezogene Website nutzen, Sie zur Verfügung gestellte Liste der folgenden Copyright-Informationen mit dem Video: © Internationale Feldenkrais® Federation. Produziert von Marcela Bretschneider. Alle Rechte vorbehalten.

STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
28 Tage 0,0 %
14 Tage 0,0 %
7 Tage 0,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Dieser Workshop findet Online über die Jitsi Meet App statt. Den Link dazu erhältst du mit der Buchungsbestätigung. Du benötigst entweder einen Stuhl mit fester Sitzfläche oder Du sitzt im Schneidersitz, etwa 30 Minuten Ruhe und etwas Neugierde. Dies ist eine Probe Lektion um mich kennenzulernen und einen Einblick in die Feldenkrais Arbeit zu bekommen. Bitte Buche dieses Angebot nur einmal. Danke

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ÜBER MICH


BEWERTUNGEN
(15)

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Thomas    Dezember 2020


Feldenkrais konnte mir da helfen, wo andere Lehren nicht weiter wussten!! Dank Onlinekurs wurde mir auch in der Corona-Zeit geholfen => Hilfe zur Selbsthilfe, vielen herzlichen Dank!!!

Helmut    Dezember 2020


Eine tolle Erfahrung. Nach einigen Stunden am PC war das genau die richtige Möglichkeit meine Verspannungen zu lösen und mich wieder frischer und beweglicher zu fühlen. Danke

Gitti    Dezember 2020


Ich fand den Kurs wunderbar. Mein verspannter Nacken ist danach wieder leichter geworden.

Manuea    Dezember 2020


Ich machte diese Art des Kurses zum ersten Mal und bin schon sehr begeistert. Werde überlegen ob ich weiter daran teilnehme. Kursleiterin super

Bettina    Dezember 2020


Super Kurs. Larissa erklärt die Übungen und Bewegungen sehr verständlich und es ist einfach, ihren Anweisungen zu folgen. Meine Schultern haben sich danach viel leichter und entspannter gefühlt und mein Bewegungsradius war deutlich größer. Gerne wieder.

Julia    Dezember 2020


Der Kurs bei Larissa hat mir unglaublich gut getan. Die Feldenkrais Methode hilft mir sehr und ich hoffe, sie erreicht noch ganz viele Menschen. Larissa hat mich sehr angenehm durch ihre Lektion geführt. Ich empfinde sie als eine sehr angenehme Person. Ich kann es ganz klar nur empfehlen!

Isabelle    Dezember 2020


Als Schreibtischtäterin wird einem erst einmal bewusst, wo es überall zieht und zippt. Der Kurs war sehr entspannend und mediativ. Sehr gut geeignet für die (Homeoffice-)Mittagspause. Isabelle

Martina    Dezember 2020


Mein Schleudertrauma-Nacken fühlt sich freier an

Edeltraud    Dezember 2020


Wie gewohnt, auch online eine tolle, kompakte Lektion mit einem erleichternden Aha-Effekt: alles geht ein bisschen leichter, weniger verspannt, geordneter...Vielen Dank für das Angebot für geplagte Home-Office-Beschäftigte!

Antje    Dezember 2020


Danke, liebe Larissa, für diese sehr bewusste Auszeit vom Alltag. Bereits in der Online-Schnupperstunde habe ich den Impuls erhalten, meinen Körper bewusster wahrzunehmen. Tatsächlich hatte ich nach den Übungen spürbare eine aufrechtere Körperhaltung und veränderte Perspektive eingenommen. Vielen herzlichen Dank. Ich empfehle den Kurs sehr gern weiter, allein schon zur Stärkung des Körperbewusstseins mitsamt den positiven Auswirkungen.

Julia    Dezember 2020


Die Kurse von Frau Hein sind sehr empfehlenswert. Eine Wohltat !

Renate    Dezember 2020


Ich fand die halbe Stunde Entspannung am Mittag extrem wirksam. Erstens genau zur richtigen Zeit um eine kleine Pause zu machen. Zweitens ist die Übung sehr meditativ und drittens nach einigen Stunden Büroarbeit für die Schultern und den Nacken total befreiend. Ich kann dies für eine erweiterte Mittagpause nur empfehlen.

Christiane    Dezember 2020


Immer wieder super gut. Danke.

Kerstin    Dezember 2020


Super Sache! Es hilft schnell und auch nachhaltig. Sehr zu empfehlen!

Andreas    Dezember 2020


Ich habe vor Corona viele Feldenkrais Einzelstunden bei Larissa gehabt und bin ihr unheimlich dankbar. Durch ihre Behandlung habe ich meine jahrelangen Rückenschmerzen in den Griff bekommen und eine völlig neue Körperwahrnehmung entdecken dürfen. Ich kann jedem wärmstens empfehlen, dieses Angebot wahrzunehmen. Danke dafür Larissa.